Psychologie

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  06.10.2025 - Gesellschaft

  Glaube und Psychotherapie: kein Gegensatz, sondern ErgänzungGläubige Menschen müssen keine Scheu vor einer Therapie haben. Die religionssensible Psychotherapie respektiert ihren Glauben und nutzt ihn für die Heilung.
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  26.09.2025 - Depression

  Was hilft bei übermäßigem Grübeln?Übermäßiges Grübeln kann die Gesundheit negativ beeinflussen. Wann wird Grübeln zum Problem und wie lässt sich das Gedankenkarussell stoppen?
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  02.09.2025 - Gesellschaft

  Binge-Watching: Kann ich vom Serienschauen süchtig werden?Ein Serienmarathon auf dem Sofa ist für viele pure Entspannung. Doch wann schadet Binge-Watching der Gesundheit? Auf welche Zeichen Sie achten sollten.
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  19.08.2025 - Digital gesund

  Was ist ein Dating-Burnout und wie kann ich mich schützen?Viele Menschen empfinden Online-Dating als ermüdend. Breadcrumbing und Ghosting verwandeln Vorfreude in Frustration. Ein Schlaglicht auf das Online-Phänomen.
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  12.08.2025 - Angst

  Mehr als ein „Glückshormon“ – die unterschätzte Rolle von SerotoninDie wichtige Rolle des Botenstoffs Serotonin im Körper – und wie er sich auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden auswirkt.
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  11.08.2025 - Krankheitssymptome

  Selbstdiagnose: Sind jetzt alle Arzt?Viele Menschen suchen bei Krankheit zunächst im Netz nach einer Diagnose. Warum das nicht der richtige Weg ist, weiß der Medfluencer Doc Felix.
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  25.07.2025 - Psychische Belastungen

  Tic-Störung verstehen: Was sind Tics und wie entstehen sie?Tics können das Leben beeinträchtigen. Wir zeigen, wie man eine Tic-Störung erkennt, welche Ursachen sie hat und was helfen kann.
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  17.07.2025 - Gesellschaft

  Gewichtsdiskriminierung in der Medizin: Was kann ich tun?Viele Patientinnen und Patienten mit Übergewicht erleben beim Arztbesuch eine Gewichtsdiskriminierung. Was dahinter steckt – und wie Sie damit umgehen können.
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  11.07.2025 - Angst

  Mysophobie – die übersteigerte Angst vor KeimenMenschen mit Misophobie haben Angst vor Bakterien, Viren oder Schmutz. Das kann einen hohen Leidensdruck auslösen. Wie man die Phobie erkennt.
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  17.06.2025 - Gesellschaft

  Vorurteile abbauen: Umgang mit nicht sichtbaren BehinderungenMenschen mit Einschränkungen sind immer noch vielen Vorurteilen ausgesetzt – vor allem, wenn die Behinderungen nicht sichtbar sind. So gelingt Inklusion.
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  11.06.2025 - Psychische Belastungen

  Sexuelle Gewalt: ein bedeutsames GesundheitsrisikoDurch sexuelle Gewalt wird die körperliche und seelische Unversehrtheit angegriffen. Wie Angehörige Missbrauch erkennen können und wo Betroffene Hilfe finden.
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  04.06.2025 - Gesellschaft

  Armut und psychische Gesundheit: Macht Armut krank?Wer arm ist, steht oft unter Stress oder fühlt sich ausgegrenzt. Das geht nicht spurlos an den Betroffenen vorbei: Armut gefährdet die psychische Gesundheit.
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  27.05.2025 - Zufriedenheit

  Wohin mit der Wut? Umgehen mit einer starken EmotionStändige Wut oder Aggressionsprobleme können nicht nur Beziehungen zu anderen Menschen stark belasten, sondern auch krank machen.
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  19.05.2025 - Angst

  Trypanophobie: So kann man die Angst vor Spritzen überwindenInjektionen und Blutabnahmen sind vielen unangenehm, manche Menschen haben sogar panische Angst. Dagegen gibt es Techniken und Therapien.
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  14.05.2025 - Frauengesundheit

  Diagnose Autismus: Warum werden Frauen häufig übersehen?Bei männlichen Patienten wird Autismus dreimal häufiger erkannt als bei weiblichen. Gründe sind unter anderem die definierten Kriterien von Autismus.
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  29.04.2025 - Beziehungsprobleme

  Was tun, wenn der Partner nicht über seine Gefühle spricht?Vielen Männern fällt es schwer, über Emotionen zu sprechen. So können Sie sensible Themen wie Mental Health thematisieren, ohne Druck auszuüben.
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  17.04.2025 - Depression

  Post-Holiday-Syndrom: Wenn die Stimmung nach dem Urlaub im Keller istEigentlich sollten Sie frisch und erholt sein, können sich aber zu gar nichts aufraffen? Hier finden Sie Tipps gegen das Stimmungstief nach dem Urlaub.
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  14.04.2025 - Alkohol

  Depression: Darum kann sie sich bei Männern anders zeigenWarum haben Männer manchmal andere Symptome als Frauen? Und welche Rolle spielen Alkohol und Süchte dabei? Diese Anzeichen sollten Sie kennen.
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  07.04.2025 - Psychische Erkrankungen

  ADHS bei Erwachsenen: Was bedeutet das?Erwachsene mit ADHS können schlecht organisiert sein oder an Aufmerksamkeitsschwäche leiden. Was Betroffenen hilft.
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  28.03.2025 - Männergesundheit

  Wie Freundschaften Männern bei psychischen Problemen helfenFreunde sind eine wichtige Stütze für Männer mit psychischen Problemen. So können Sie selbst helfen oder sich helfen lassen.