4 Artikel zu AOK Bremen/Bremerhaven Ernährung

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  10.07.2025 - AOK Bremen/Bremerhaven Ernährung

  Mit der richtigen Ernährung satt werden und abnehmenSich satt essen und gleichzeitig abnehmen schließt sich nicht aus, sagt Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl. Im Interview erklärt er, was hingegen am Snacken problematisch ist.
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  22.02.2024 - AOK Bremen/Bremerhaven Ernährung

  Grünkohl – das perfekte WintergemüseGrünkohl kommt im Winter frisch vom Feld, ist voller Vitamine und Nährstoffe und auch ohne Fleisch vielseitig in der Küche einsetzbar. Selbst der Klassiker Grünkohl mit Pinkel kann vegan zubereitet werden. Die Bremer Köchin Anni Wollförster weiß beide Varianten zu schätzen – Hauptsache, die Zutaten sind frisch.
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  29.01.2024 - AOK Bremen/Bremerhaven Gesundheit

  Lebensmittel retten mit Apps und PlattformenElf Millionen Tonnen – so viele Lebensmittelabfälle fallen jährlich in Deutschland entlang der gesamten Versorgungskette nach Angaben des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft an. Wer etwas dagegen tun will, kann inzwischen auch auf Apps und Plattformen zurückgreifen.
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  10.01.2024 - AOK Bremen/Bremerhaven Gesundheit

  Sieben Tipps gegen LebensmittelverschwendungKnapp die Hälfte der Lebensmittelverluste in Deutschland findet in Privathaushalten statt. Vor allem Obst, Gemüse, Backwaren und Reste gekochter Speisen wandern in die Tonne. Wer im Alltag einige Tipps beherzigt, kann dem entgegenwirken.