Bonusprogramme: Wenn gesunde Gewohnheiten sich doppelt lohnen

Für viele Krankenkassen ist es wichtig, dass ihre Mitglieder in ihre Gesundheit investieren. Denn gezielte Prävention kann die Kosten für spätere Behandlungen senken. Wer beispielsweise Fitnesskurse besucht oder regelmäßig zum Zahnarzt geht, kann deshalb bei den meisten Krankenkassen Punkte sammeln oder erhält Geld für zusätzliche Gesundheitsleistungen. Wichtig ist dabei, dass die Bonusprogramme zu dir und deiner Lebenssituation passen – damit du sie regelmäßig nutzt und deine Gesundheit und dein Geldbeutel profitieren. Und wenn du dich jetzt fragst, wie du bei der AOK Hessen Punkte sammeln oder zusätzliche Leistungen erhalten kannst, solltest du direkt weiterlesen.

Mit dem Bonusprogramm BONUS fit kommst du in Form und wirst dafür belohnt: Du sammelst Punkte, zum Beispiel durch Vorsorgeuntersuchungen, Sportkurse oder wenn du bei einem Volkslauf mitmachst. In der kompletten Übersicht kannst du schnell entdecken, wofür du Bonuspunkte erhältst. Und um dir den Einstieg zu erleichtern, gibt es schon für die erste digital eingereichte Aktivität 25 Euro Startbonus. Hast du mindestens fünf Euro Bonusguthaben, zahlen wir dir das Geld jederzeit über die „Meine AOK“-App unkompliziert aus. Dort meldest du dich für das Bonusprogramm an, reichst deine Aktivitäten ein (etwa indem du Nachweise wie Urkunden oder Belege einscannst) und hast dein Punktekonto jederzeit im Blick. Du hast einen Fitnesstracker oder nutzt eine Gesundheits-App? Dann kannst du deine Fitnessdaten in die „Meine AOK“-App übertragen und deine Läufe, Work-outs oder Touren im Bonuskonto speichern. Dafür gibt es exklusiv bis zu 120 Euro jährlich.

In nur drei Schritten kommst du in der „Meine AOK“-App zum Bonusprogramm:

1. Öffne die „Meine AOK“-App.
2. Melde dich mit den Zugangsdaten an, die du für das Onlineportal „Meine AOK“ nutzt.
3. Tippe auf der Startseite der „Meine AOK“-App auf „Zum Bonusprogramm“.

Du hast keinen digitalen Zugriff? Dann melde dich gerne bei unserem Kundenservice und lass dir helfen.

Für den sogenannten Kinderbonus zieht deine ganze Familie an einem Strang: Für Vorsorgeuntersuchungen, Impfungen, regelmäßiges Wandern oder Radfahren bekommt jedes Familienmitglied Punkte, die als Geldbetrag auf dem Punktekonto deines Kindes landen. Jeder Punkt entspricht einem Euro – und schon für eine Aktivität, wie beispielsweise eine Zahnreinigung oder Mitgliedschaft im Fitnessstudio, gibt es bis zu 45 Punkte. So sammelt sich über die Jahre genug Geld für Fahrrad, Laptop oder sogar den Führerschein an. Dein Kind kann sich den Betrag aber auch schon nach den ersten drei Jahren auszahlen lassen. Das Besondere: Zusätzlich können bis zu zwei bei der AOK versicherte Familienangehörige – also auch Oma, Opa, Tante oder Onkel – Punkte für dein Kind mitsammeln und so jährlich bis zu 200 Euro beitragen. So geht’s: einfach den Bonuscoupon downloaden, die Aktivitäten von Kinderarzt, Kursleiter oder Trainer darin bestätigen lassen und bei uns einreichen – per Dokumentenupload über Meine AOK oder alternativ per Post. 

Mama oder Papa zu werden, ist wunderschön und aufregend. Vom ersten Tag an entfaltet sich die Persönlichkeit deines Babys – und du wächst in deine Rolle als Elternteil hinein. In dieser aufregenden Zeit begleitet dich die AOK Hessen mit dem Baby-Bonus. Von der Geburt bis zum ersten Geburtstag kannst du dir bis zu 100 Euro Zusatzleistungen erstatten lassen – als finanzielle Unterstützung für die Gesundheit und Entwicklung deines Babys: vom Babyschwimmen, das spielerisch Bewegungsgefühl und Vertrauen ins Wasser fördert, über Babymassage, bei der Eltern sanfte Berührungstechniken lernen, bis zu Entwicklungs- und Spielangeboten wie DELFI oder dem PEKiP-Programm, die die körperliche, soziale und sinnliche Entwicklung deines Babys begleiten. Damit der Bonus zum ersten Geburtstag tatsächlich auf deinem Konto landet, musst du nur die Nachweise für die Kurse, die empfohlenen U1–U6-Vorsorgeuntersuchungen und eine Schutzimpfung im ersten Lebensjahr gesammelt einreichen – entweder per Upload über Meine AOK oder klassisch per Post. 

Bei unseren Bonusprogrammen hast du die Qual der Wahl. Schau, ob der Baby-Bonus, der Kinderbonus oder BONUS fit besser zu dir passt, und mach mit! Wie du dich auch entscheidest, zusätzlich hast du bei der AOK Hessen dein ganz persönliches Gesundheitskonto. Das ist ein Budget für zusätzliche Gesundheitsleistungen, die normalerweise nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden. Pro Jahr können du und jedes mitversicherte Familienmitglied mehr als 1.000 Euro für verschiedene Extra-Leistungen nutzen – ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Dich packt regelmäßig das Fernweh? Dann lass dir von uns deine Reiseschutzimpfungen bezahlen. Du interessierst dich für alternative Medizin? Wir übernehmen die Kosten für osteopathische Behandlungen. Und wenn dir Vorsorge- und Früherkennung besonders wichtig sind: Auch Hautkrebs-Screenings und erweiterte Check-ups sind Teil deines Gesundheitskontos. Je nachdem, was du brauchst, kannst du das Guthaben ganz flexibel einsetzen. Einfach die Rechnungen bei uns einreichen und dir den Betrag erstatten lassen – gerne wie oben beschrieben per App, über aok.de oder postalisch.

Regelmäßig zum Sportkurs oder zur Vorsorge gehen – im hektischen Alltag geht das leicht unter. Dabei helfen dir diese kleinen bewussten Schritte auf Dauer, gesund zu leben. Die Bonusprogramme der AOK Hessen unterstützen dich und deine Familie dabei mit Prämien, zusätzlichen Leistungen und Gesundheitskursen, die dich in Bewegung bringen oder dir helfen, besser mit Stress umzugehen. Ein weiterer Grund, warum Familien bei der AOK Hessen bestens aufgehoben sind: Du kannst rund um die Uhr kostenlos unser Info-Telefon Clarimedis anrufen und dir bei Fachärzten Rat für dich selbst, deinen Partner oder dein Kind holen. 

Deine AOK wünscht dir viele gesunde Gewohnheiten!

Autorin: Ineke Haug