Wohlbefinden

Stress

Stress ist eine körperliche und psychische Reaktion des Menschen auf eine Situation, von der er meint, sie nicht bewältigen zu können. Was hilft Betroffenen bei der Stressbewältigung?

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Ein junger Mann sitzt am Schreibtisch in seinem Arbeitszimmer oder Büro. Er hat die Augen geschlossen und fasst sich mit der rechten Hand in die Lendengegend.

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Stress im Überblick

#Stresssymptome #Work Life Balance #Psychische Belastungen

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