Sich in den Schlaf hörenEtwas vorlesen, vorsingen oder eine Gute-Nacht-Geschichte vom Band? Beruhigende Stimmen oder Klänge können als Einschlafhilfe für Kinder gute Dienste leisten. Das gelingt vor allem dann, wenn sie in eine feste Abendroutine eingebettet sind.
09.02.2026 - AOK Bremen/Bremerhaven Gesundheit
Resilienz - Was hat euch Kraft gegeben?Vier Menschen aus Bremen und Bremerhaven erzählen, wie sie mit schweren Zeiten umgehen und wer ihnen dabei zur Seite steht. Was oder wer macht uns widerstandsfähig und wo sind unsere Kraftquellen?
