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Schwangerschaft

Hier erhalten Sie bewährte Gesundheitstipps, etwa zur Ernährung in der Schwangerschaft und zur Linderung häufiger Schwangerschaftsbeschwerden, aber auch hintergründige Wissensartikel.

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Asthma

Wie Sie bei Asthma in der Schwangerschaft Ihr Kind schützen

Asthma und eine problemlose Schwangerschaft schließen sich nicht aus. Was Asthma für das ungeborene Kind bedeutet und worauf werdende Mütter achten sollten.

Nahaufnahme des Unterkörpers einer jungen Frau. Sie sitzt, mit T-Shirt und dunklen kurzen Shorts bekleidet, seitlich auf einem Bett und hält eine Slipeinlage in den Händen.

Eltern werden

Schwangerschaftssignal Einnistungsblutung

Die Einnistungsblutung kann rund um den Menstruationszyklus auftreten und dann auf eine Schwangerschaft hindeuten.

Eine junge Frau im Schlafanzug, die langen blonden Haare zum Zopf gebunden, lehnt sich im Badezimmer über ein Waschbecken und fasst sich mit der rechten Hand an den Mund. Ihr ist übel.

Schwangerschaftsbeschwerden

Schluss mit Schwangerschaftsübelkeit: Bewährte Tipps und Tricks

Von Ernährungsumstellungen bis Entspannungstechniken: Finden Sie heraus, welche Maßnahmen bei Schwangerschaftsübelkeit helfen können.

Schwangerschaft im Überblick

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Schwangerschaftsbeschwerden

Eine Frau sitzt auf einem Sofa und schaut freudig auf einen Schwangerschaftstest in ihrer Hand.

Schwangerschaftsvorsorge

Schwangerschaft ab 35

Frauen bekommen immer später das erste Kind. Welche Risiken sind mit einer späten Schwangerschaft verbunden und was können Schwangere selbst tun?

Eine junge Frau mit langen dunklen Haaren sitzt auf einem grauen Sofa und schaut lächelnd auf einen Schwangerschaftstest, den sie in der Hand hält.

Schwangerschaftsbeschwerden

Schwangerschaftshormone: Wie sie wirken

Während der Schwangerschaft kommt es zu einer großen hormonellen Umstellung im Körper der Frau. Welche Hormone daran beteiligt sind und was sie bewirken.

Eine schwangere Frau sitzt auf einem Bett. Ihr Gesicht ist nicht zu sehen. Das rechte Bein ist auf dem Boden aufgestellt, das linke liegt nach innen angewinkelt auf dem Bett. Mit den Händen massiert die Schwangere ihren linken Unterschenkel.

Frauengesundheit

Krampfadern in der Schwangerschaft: Ursachen und Prävention

Während der Schwangerschaft bilden sich häufig Krampfadern. Was sind die Ursachen? Wie lässt sich ihnen vorbeugen? Wir geben Tipps für gesunde Venen.

Eltern werden

Eine junge Mutter liegt auf einer Geburtsstation im Bett. Ihr Neugeborenes liegt auf ihrer Brust.

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Effektiv gegen Geburtsschmerzen – so funktioniert eine PDA

Die Periduralanästhesie (PDA) ist eine etablierte Methode, um die Geburt zu erleichtern. Was für die PDA spricht und welche Nachteile sie hat, lesen Sie hier.

Schwangerschaftsvorsorge

Zwei lachende junge Frauen an einer Uferpromenade. Eine der beiden sitzt im Rollstuhl, die andere joggt neben ihr her.

Schwangerschaftsvorsorge

Spina bifida – wie ein „offener Rücken“ behandelt wird

Spina bifida ist die häufigste Ursache für angeborene Körperbehinderungen. Was Eltern und Schwangere über Ursachen und Vorbeugung wissen sollten.

Eine Frau mit Risikoschwangerschaft sitzt auf dem Sofa und hält ihren Bauch.

Frauengesundheit

Risikoschwangerschaft: Das gilt es zu beachten

Junge Frau sitzt nachdenklich auf ihrem Sofa.

Schwangerschaftsbeschwerden

Was tun bei einer Fehlgeburt?

Ernährung in der Schwangerschaft

Eine junge Frau sitzt in einer Küche. Sie blickt auf eine Dose, wie sie für Tabletten verwendet wird. Vor ihr liegt ein Notebook.

Diäten

Nahrungsergänzung: Was bringen Kapseln und Pülverchen?

Ob Fischöl, Kreatin oder Vitamin D – vielen Nahrungsergänzungsmitteln werden hilfreiche Eigenschaften zugeschrieben. Aber was bringt wirklich etwas? Und wem?

Eine schwangere Frau sitzt auf einem Sofa und putzt sich die Nase.

Schwangerschaftsmonate

Ist das Immunsystem in der Schwangerschaft schwächer?

Auch in der Schwangerschaft schützt das Immunsystem die werdende Mutter vor Erkrankungen. Mit diesen Tipps können Sie die körpereigene Abwehr stärken.

Eine schwangere Frau mit langen braunen Haaren, deren Kopf nicht ganz zu sehen ist, sitzt auf einem weißen Sofa und hält in der einen Hand verschiedene bunte Tabletten und Kapseln und in der anderen Hand ein Glas mit Wasser.

Ernährung in der Schwangerschaft

Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft

Das Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln ist riesig. Doch wie sinnvoll sind solche Präparate bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und für stillende Frauen?

Leben mit Baby

Ein Neugeborenes auf einem Wickeltisch, das von einer Frau in rotem Shirt, die nur teilweise zu sehen ist, gewickelt wird.

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Der erste Stuhlgang des Babys: Alles über das Kindspech

Den ersten Stuhlgang eines Neugeborenen nennt man Mekonium oder umgangssprachlich Kindspech. Was hat es damit auf sich? Und was bedeutet es, wenn es ausbleibt?

Schwangerschaftsmonate

Ein Mädchen sitzt zwischen zwei älteren Frauen, alle lachen gemeinsam.

Hormone

Wie beeinflusst das Sexualhormon Östrogen den Körper?

Ein älteres Paar, zwei Kinder, ein junger Mann und weitere Personen sitzen fröhlich feiernd an einem Esstisch im Garten.

Stoffwechselerkrankungen

Die Macht der Hormone: Wie sie unser tägliches Leben steuern

Entwicklung Baby

Auf dem Tisch einer Ärztin steht ein anatomisches Modell eines menschlichen Darms. Ihr Oberkörper ist verschwommen im Hintergrund zu sehen. Mit einem Stift zeigt sie auf das Modell.

Allergien

Wie die Darmflora Allergien beeinflusst: Stand der Forschung

Die Darmflora ist zentral für unsere Gesundheit. Sie scheint auch an der Entstehung von Allergien beteiligt zu sein. Was sich aus der Forschung ableiten lässt.

Ein junger Vater hebt in seinem Wohnzimmer sein Baby hoch und küsst es auf die Wange.

Beziehungsprobleme

Wie Bindungstypen auf Beziehungen von Erwachsenen wirken

Aus der Beziehung zu ihren Eltern heraus entwickeln Kinder ein unterschiedliches Bindungsverhalten, das sich auch auf das spätere Beziehungsleben auswirkt.

Ein Mann füttert einen kleinen Jungen mit einem Löffel.

Entwicklung Baby

Kann ich meine Kinder ohne Fleisch gesund ernähren?

Immer mehr Menschen leben vegan oder vegetarisch. Und viele wollen ihren Nachwuchs so aufziehen. Kinder haben allerdings einen anderen Nährstoffbedarf.

Geburtsvorbereitung

Eine Frau ruht in einem Bett und umarmt ihr neugeborenes Baby, das auf ihrer Brust liegt.

Hormone

Wie verändern sich Hormone vor, während und nach der Geburt?

Eine Schwangerschaft, ein Kind gebären, stillen und vieles mehr klappt mithilfe von Hormonen. Doch was passiert mit den Hormonen vor und nach der Geburt?

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