Familie

Schwangerschaft

Hier erhalten Sie bewährte Gesundheitstipps, etwa zur Ernährung in der Schwangerschaft und zur Linderung häufiger Schwangerschaftsbeschwerden, aber auch hintergründige Wissensartikel.

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Nahaufnahme des Unterkörpers einer jungen Frau. Sie sitzt, mit T-Shirt und dunklen kurzen Shorts bekleidet, seitlich auf einem Bett und hält eine Slipeinlage in den Händen.

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Schwangerschaftssignal Einnistungsblutung

Die Einnistungsblutung kann rund um den Menstruationszyklus auftreten und dann auf eine Schwangerschaft hindeuten.

Eine junge Frau im Schlafanzug, die langen blonden Haare zum Zopf gebunden, lehnt sich im Badezimmer über ein Waschbecken und fasst sich mit der rechten Hand an den Mund. Ihr ist übel.

Schwangerschaftsbeschwerden

Schluss mit Schwangerschaftsübelkeit: Bewährte Tipps und Tricks

Von Ernährungsumstellungen bis Entspannungstechniken: Finden Sie heraus, welche Maßnahmen bei Schwangerschaftsübelkeit helfen können.

Eine hochschwangere Frau mit dunklen kinnlangen Haaren, bekleidet mit Leggins, einem blauen T-Shirt und einem leichten, beigefarbenen Mantel begutachtet im Supermarkt die das Käseangebot.

Ernährung in der Schwangerschaft

Käse in der Schwangerschaft: Auf die Sorte kommt es an

Käse kann mit Bakterien belastet sein – Schwangere sollten daher manche Sorten meiden. Erfahren Sie, welcher Käse unbedenklich ist.

Schwangerschaft im Überblick

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Schwangerschaftsbeschwerden

Eine Frau sitzt auf einem Sofa und schaut freudig auf einen Schwangerschaftstest in ihrer Hand.

Schwangerschaftsvorsorge

Schwangerschaft ab 35

Frauen bekommen immer später das erste Kind. Welche Risiken sind mit einer späten Schwangerschaft verbunden und was können Schwangere selbst tun?

Eine junge Frau mit langen dunklen Haaren sitzt auf einem grauen Sofa und schaut lächelnd auf einen Schwangerschaftstest, den sie in der Hand hält.

Schwangerschaftsbeschwerden

Schwangerschaftshormone: Wie sie wirken

Während der Schwangerschaft kommt es zu einer großen hormonellen Umstellung im Körper der Frau. Welche Hormone daran beteiligt sind und was sie bewirken.

Eine schwangere Frau sitzt auf einem Bett. Ihr Gesicht ist nicht zu sehen. Das rechte Bein ist auf dem Boden aufgestellt, das linke liegt nach innen angewinkelt auf dem Bett. Mit den Händen massiert die Schwangere ihren linken Unterschenkel.

Frauengesundheit

Krampfadern in der Schwangerschaft: Ursachen und Prävention

Während der Schwangerschaft bilden sich häufig Krampfadern. Was sind die Ursachen? Wie lässt sich ihnen vorbeugen? Wir geben Tipps für gesunde Venen.

Eltern werden

Asthma

Wie Sie bei Asthma in der Schwangerschaft Ihr Kind schützen

Asthma und eine problemlose Schwangerschaft schließen sich nicht aus. Was Asthma für das ungeborene Kind bedeutet und worauf werdende Mütter achten sollten.

Schwangerschaftsvorsorge

Zwei lachende junge Frauen an einer Uferpromenade. Eine der beiden sitzt im Rollstuhl, die andere joggt neben ihr her.

Schwangerschaftsvorsorge

Spina bifida – wie ein „offener Rücken“ behandelt wird

Spina bifida ist die häufigste Ursache für angeborene Körperbehinderungen. Was Eltern und Schwangere über Ursachen und Vorbeugung wissen sollten.

Eine Frau mit Risikoschwangerschaft sitzt auf dem Sofa und hält ihren Bauch.

Frauengesundheit

Risikoschwangerschaft: Das gilt es zu beachten

Junge Frau sitzt nachdenklich auf ihrem Sofa.

Schwangerschaftsbeschwerden

Was tun bei einer Fehlgeburt?

Ernährung in der Schwangerschaft

Eine junge Frau sitzt in einer Küche. Sie blickt auf eine Dose, wie sie für Tabletten verwendet wird. Vor ihr liegt ein Notebook.

Diäten

Nahrungsergänzung: Was bringen Kapseln und Pülverchen?

Ob Fischöl, Kreatin oder Vitamin D – vielen Nahrungsergänzungsmitteln werden hilfreiche Eigenschaften zugeschrieben. Aber was bringt wirklich etwas? Und wem?

Eine schwangere Frau sitzt auf einem Sofa und putzt sich die Nase.

Schwangerschaftsmonate

Ist das Immunsystem in der Schwangerschaft schwächer?

Auch in der Schwangerschaft schützt das Immunsystem die werdende Mutter vor Erkrankungen. Mit diesen Tipps können Sie die körpereigene Abwehr stärken.

Eine schwangere Frau mit langen braunen Haaren, deren Kopf nicht ganz zu sehen ist, sitzt auf einem weißen Sofa und hält in der einen Hand verschiedene bunte Tabletten und Kapseln und in der anderen Hand ein Glas mit Wasser.

Ernährung in der Schwangerschaft

Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft

Das Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln ist riesig. Doch wie sinnvoll sind solche Präparate bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und für stillende Frauen?

Leben mit Baby

Ein Neugeborenes auf einem Wickeltisch, das von einer Frau in rotem Shirt, die nur teilweise zu sehen ist, gewickelt wird.

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Der erste Stuhlgang des Babys: Alles über das Kindspech

Den ersten Stuhlgang eines Neugeborenen nennt man Mekonium oder umgangssprachlich Kindspech. Was hat es damit auf sich? Und was bedeutet es, wenn es ausbleibt?

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Ein Mädchen sitzt zwischen zwei älteren Frauen, alle lachen gemeinsam.

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Wie beeinflusst das Sexualhormon Östrogen den Körper?

Ein älteres Paar, zwei Kinder, ein junger Mann und weitere Personen sitzen fröhlich feiernd an einem Esstisch im Garten.

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Die Macht der Hormone: Wie sie unser tägliches Leben steuern

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Ein junger Vater hebt in seinem Wohnzimmer sein Baby hoch und küsst es auf die Wange.

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Wie Bindungstypen auf Beziehungen von Erwachsenen wirken

Aus der Beziehung zu ihren Eltern heraus entwickeln Kinder ein unterschiedliches Bindungsverhalten, das sich auch auf das spätere Beziehungsleben auswirkt.

Ein Mann füttert einen kleinen Jungen mit einem Löffel.

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Immer mehr Menschen leben vegan oder vegetarisch. Und viele wollen ihren Nachwuchs so aufziehen. Kinder haben allerdings einen anderen Nährstoffbedarf.

Die Füße eines Babys mit zusätzlichen Zehen, die sich seitlich von den kleinen Zehen befinden (postaxiale Polydaktylie).

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Finger oder Zehen zu viel – wie kommt es zur Polydaktylie?

Sechs Finger oder Zehen bei Neugeborenen sind ein Schreck für Eltern, aber meist kein großes Problem. Wie Polydaktylie behandelt wird, erfahren Sie hier.

Geburtsvorbereitung

Eine Frau ruht in einem Bett und umarmt ihr neugeborenes Baby, das auf ihrer Brust liegt.

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Wie verändern sich Hormone vor, während und nach der Geburt?

Eine Schwangerschaft, ein Kind gebären, stillen und vieles mehr klappt mithilfe von Hormonen. Doch was passiert mit den Hormonen vor und nach der Geburt?

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