Vom Freimarkt bis zur Nordseeküste – die Metropolregion Bremen/Bremerhaven steht für eine einzigartige Vielfalt, die sich auch im Gesundheitsangebot Ihrer AOK widerspiegelt.
Insbesondere älteren Menschen fällt der Umgang mit Tablet, Smartphone und Co. zum Teil schwer. Ehrenamtliche
„Digitallotsen“ wie Hans-Dieter Oehlke vermitteln das nötige Wissen.
Starkes Übergewicht bei Kindern ist nicht nur ein gesundheitliches Risiko - es führt oft auch zu Hänseleien, Mobbing und sozialem Rückzug. In Bremen erhalten betroffene Kinder und Jugendliche im Zentrum für Adipositasschulung (ZABS) gezielte Unterstützung, um ihr Gewicht zu reduzieren, sich gesünder zu ernähren und den Spaß an der Bewegung wiederzufinden.
Sich satt essen und gleichzeitig abnehmen schließt sich nicht aus, sagt Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl. Im Interview erklärt er, was hingegen am Snacken problematisch ist.
