Willkommen bei Ihrer
AOK Rheinland/Hamburg – Die Gesundheitskasse

 

  • AOK DURCHSTARTER-WOCHEN

    AOK Durchstarter-Wochen: Jetzt bewerben!

  • vigo App Mai 2015

    Neue Ausgabe des vigo eMagazines

  • Harry Weber AOK-Buch

    Das große „Vorbilder/Nachmacher“-Gewinnspiel

  • Herz-Spezial

    Tun Sie genug für Ihre Herzgesundheit?  

  • Mit dem Rad zur Arbeit 2015

    Für mehr Gesundheit aufs Rad setzen!

  • Mitglied werden

    Mitglied werden: Jetzt zur AOK wechseln

 

28.05.2015

Rubrik: Neu auf vigo.de

Warum bekommen wir Muskelkater?

Ganz schön gemein: Kaum ist man sportlich aktiv, meldet sich der Muskelkater. Warum das so ist, lesen Sie auf vigo Online.

Was tun gegen Muskelkater
 

22.05.2015

Rubrik: Neu auf vigo.de

Die Heilkraft der Kamille

Kamille ist ein wahrer Allrounder. Die zarten Blüten helfen bei Krämpfen, Entzündungen oder Übelkeit. Mehr dazu im Heilpflanzen-Lexikon.

Die Heilkraft der Kamille
 

19.05.2015

Rubrik: Neu auf vigo.de

Gesunder Schreibtisch

Ständige Schreibtischarbeit belastet den Rücken. Wie Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gesund gestalten, zeigen wir auf vigo Online.

Gesunder Arbeitsplatz
 

08.05.2015

Rubrik: Neu bei der AOK Rheinland/Hamburg

Neue vigoApp ist da

Jetzt im AppShop: das neue eMagazine fürs iPad. Aktuelle Themen: Beinübungen gegen Orangenhaut, Anti-Stress-Lebensmittel, richtig unterwegs mit dem Fahrrad u. v. m.

vigo-App Mai 2015
 

06.05.2015

Rubrik: Gesunde Kinder - gesunde Zukunft

Ein Tag mit Philipp Lahm

Möchten Sie mit Ihrer ganzen Familie einen Tag mit Philipp Lahm verbringen, dem Botschafter der Initiative „Gesunde Kinder – gesunde Zukunft"? Jetzt mitmachen!

Ein Tag mit Philipp Lahm: Bild hochladen und gewinnen!
 

04.05.2015

Rubrik: Neu auf vigo.de

Leben Sie herzgesund!

Vielen Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann man mit einem gesundheitsbewussten Lebensstil vorbeugen. vigo Online zeigt, was Ihrem Herzen guttut.

Herz-Spezial
 

28.05.2015

Rubrik: Gesundheitspolitik & Krankenversicherung

Voten für die AOK

Wer ist Ihr Favorit unter den Marken? Alle unter 30 können bei den Young Brand Awards abstimmen. Jetzt mitmachen und gewinnen!

Young Brand Awards
 

26.05.2015

Rubrik: In eigener Sache

Faktenboxen: Eine gute Entscheidung!

Impfen ja oder nein, Selen gegen Krebs – es gibt viele Fragen rund um die Gesundheit. Was macht Sinn, was nicht? Antworten finden Sie in den AOK-Faktenboxen.

AOK-Faktenboxen: Eine gute Entscheidung!
 

20.05.2015

Rubrik: Karriere & Gesundheit

Ärger im Job

Wo Menschen täglich zusammenarbeiten, entstehen Spannungen. Gut für die Gesundheit ist, wenn Ärger im Büro schnell geklärt wird.

Mann und Frau in Diskussion
 

11.05.2015

Rubrik: Fitness & Wellness

Achtung Fußpilz!

Endlich startet die Freibadsaison! Aber Vorsicht, dort wo viele Menschen barfuß laufen, besteht auch Gefahr sich mit Fußpilz anzustecken.

Füße
 

06.05.2015

Rubrik: Essen & Trinken

Die leckersten Ideen für den Rucksack

Endlich wird es wärmer, das Leben findet wieder häufiger draußen statt. Und dazu gehört unbedingt ein leckeres Picknick!

Beim Picknick
 

16.04.2015

Rubrik: In eigener Sache

Handball spielen mit den Stars

Mit einem Handball-Profi trainieren? Der Wunsch kann wahr werden! Jetzt bewerben und beim "Startraining" dabei sein.

Holt euch echte Handball-Stars an die Schule
Copyright - AOK – Die Gesundheitskasse / wdv OHG: Corporate Publishing