Bewegung

Themenübersicht Gesunder Rücken

Ein gesunder Rücken ist wichtig bei der Arbeit. Die Betriebliche Gesundheitsförderung hilft dabei. Zum Beispiel mit Übungen für Menschen, die viel sitzen, oder mit Tipps zum richtigen Heben. Wer seinen Rücken schont, hat seltener Schmerzen.

Ein Mann mit schmerzverzerrtem Gesicht steht in einer Werkstatt und stütz seinen Rücken.

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