Die unbekannte Volkskrankheit: Nierenerkrankungen und ihre Auswirkungen

Jeder dreizehnte AOK PLUS-Versicherte in Sachsen und Thüringen leidet unter der chronischen Nierenkrankheit. Die Dunkelziffer ist deutlich höher, denn die Krankheit verursacht lange keine Beschwerden. Die AOK PLUS klärt zur unbekannten Volkskrankheit auf.

Inhalte im Überblick

Was machen die Nieren?

"Die Nieren sind Hochleistungsorgane, die täglich Schwerstarbeit leisten. Sie filtern das Blut, reinigen den Körper von Giftstoffen und Stoffwechselendprodukten, regulieren den Blutdruck und produzieren wichtige Hormone. Eine gestörte Nierenfunktion kann nicht nur zur Dialysebehandlung führen, sondern erhöht auch enorm das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall", erläutert Dr. Jörg Jagemann, Leiter des Bereichs medizinische Beratung bei der AOK PLUS.

Leider können die Nieren chronisch erkranken – und deshalb sind eine gesunde Lebensweise und Fürsorge besonders wichtig.

Unbekannte Gefahr: Chronische Nierenerkrankung (CKD)

Eine chronische Nierenerkrankung (englisch "chronic kidney disease", CKD) bedeutet, dass die Nieren über einen längeren Zeitraum nicht mehr ausreichend arbeiten und ihre Funktion teilweise oder schließlich sogar ganz einbüßen.

Wird eine Nierenstörung frühzeitig erkannt, kann der Verlauf positiv beeinflusst werden und die Leistungsfähigkeit der Nieren auf dem aktuellen Stand erhalten bleiben.

Ursachen für eine kranke Niere

Die häufigsten Auslöser sind Bluthochdruck und Diabetes. Ein langfristig erhöhter Blutzuckerspiegel und zu hoher Blutdruck schädigen die Gefäße im Körper und so auch in den Nieren.

Weitere Ursachen sind unter anderem chronische Nierenbeckenentzündungen, Nierensteine und die regelmäßige Einnahme von Schmerzmitteln.

Insgesamt steigt das Risiko für eine chronische Nierenerkrankung mit dem Alter: So sind zwar nur 1,4 Prozent der 40- bis 49-jährigen AOK PLUS-Versicherten in Sachsen und Thüringen erkrankt, jedoch 38,1 Prozent bei den 80- bis 89-jährigen, also mehr als jeder dritte.

Halten Sie Ihre Nieren gesund: Tipps für ein nierenfreundliches Leben.

Zum Glück können Sie viel tun, um die Nieren gesund zu halten, denn die Hauptursachen Bluthochdruck und Diabetes sind lebensstilbedingte Krankheiten.

"Wer sich ausreichend bewegt, gesund und salzarm isst, viel Wasser und wenig Alkohol trinkt, nicht raucht und möglichst selten Schmerzmedikamente ohne Rücksprache mit dem Arzt nimmt, sein Gewicht und den Blutdruck im Normalbereich und den Blutzucker stabil hält, schützt seine Nieren bestens", verrät Dr. Jörg Jagemann.

So hilft die AOK PLUS

Die AOK PLUS unterstützt Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Leben mit Ernährungsberatungen, Gesundheits- und Präventionskursen sowie persönlichen Angeboten in den Filialen.

Um die chronische Nierenerkrankung rechtzeitig zu entdecken, sollten sie ab dem 35. Lebensjahr alle drei Jahre beim Hausarzt oder bei der Hausärztin einen Gesundheits-Check-up machen lassen.

"Beim Check-up 35 wird unter anderem der Eiweißwert im Urin gemessen. Erhöhte Werte zeigen eine Entzündung der Nieren an. Die AOK PLUS übernimmt zusätzlich die Kosten für die Messung des eGFR-Wertes bei Versicherten mit bestehenden Risikofaktoren. Dieser bildet die Funktionstüchtigkeit der Niere ab.", so Dr. Jagemann.