Einfach wechseln, einfach AOK.
Ausbildung, Studium, erster Job: Du hast schon genug um die Ohren. Wie gut, dass du dir um deine Gesundheit keine Gedanken zu machen brauchst. Bei AOK Niedersachsen profitierst du von starken (digitalen) Leistungen.
Stabile Beiträge
Auch zum Jahresbeginn 2024 gibt es keine gestiegenen Beiträge bei der AOK Niedersachsen. So hast Du die Sicherheit einer guten Planung.
Top-Gründe für einen Wechsel zum Marktführer in Niedersachsen.
Mehrleistungen* heißt: bis zu 500 Euro pro Jahr für deine persönliche Gesundheitsvorsorge. Damit beteiligt sich die AOK Niedersachsen zum Beispiel an den Kosten für bis zu zwei professionelle Zahnreinigungen pro Jahr. So kannst du mit deinem schönsten Lächeln und gestärkter Gesundheit erfolgreich deinen Weg gehen.
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Die AOK Niedersachsen macht es dir leicht, dich mit Genuss gut und bewusst zu ernähren – und zwar so, wie es zu deinem Leben passt. Tipps dazu erhältst du zum Beispiel bei der AOK Ernährungsberatung (persönlich, telefonisch oder online).
Einfach fit werden oder bleiben – wann und wo du willst: die vielseitigen Onlinekurse wie zum Beispiel CyberHealth-Kurse machen’s möglich. Denn die AOK Niedersachsen übernimmt für ihre Versicherten die Kosten für zwei Kurse pro Jahr – vom Ernährungskurs übers Rückencoaching bis hin zu Yoga.
*So funktioniert’s: Wir erstatten die Kosten für Rechnungen zu 80 Prozent, bis zu 500 Euro im Jahr pro Versicherten für alle Mehrleistungen zusammen.
Sicher dir diese und weitere Vorteile für deine Gesundheit:
Darum ist deine Gesundheit bei uns in den besten Händen:
Tschüss Papierkram: „Meine AOK“-Onlineservice
Mit „Meine AOK“ erledigst du viele Krankenkassenangelegenheiten ganz einfach per App oder Onlineportal. So kannst du zum Beispiel Krankmeldungen online einsehen, den aktuellen Bearbeitungsstand deines Antrags prüfen oder Nachweise und Rechnungen hochladen.
AOK-Aktiv Bonus
(Zahn-)Ärztliche Vorsorge, Teilnahme an Gesundheitsangeboten, Impfungen … für vieles, was deiner Gesundheit dient, belohnen wir dich beim „AOK Aktiv-Bonus“ mit Bonuspunkten. Diese vergüten wir nach einem Jahr mit jeweils einem Euro. So lohnt es sich noch mehr, gesund zu leben. Du kannst dein persönliches Bonusprogramm auch ganz einfach digital mit der „AOK Bonus-App“ (oder dem „Meine AOK“-Onlineportal) verwalten.
Krankenversicherung, wie du sie willst: Wahltarife
Mit unseren Wahltarifen gestaltest du deine Krankenversicherung ganz nach deinen Wünschen. So kannst du zum Beispiel deinen Beitrag individuell anpassen, deine Beitragskosten senken oder das gesetzliche Krankengeld ergänzen.
Gesünder leben: Gesundheitskurse – online und vor Ort
Die AOK Niedersachsen bietet dir ein vielfältiges Kursprogramm rund um die Themen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtmittel. Mit dem AOK-Gesundheitsgutschein sind pro Jahr zwei Gesundheitsangebote kostenfrei. Übrigens: Die Teilnahme an qualitätsgeprüften Kursen anderer Anbieter bezuschussen wir mit bis zu 85 Prozent der Kosten (bis maximal 150 Euro pro Kalenderjahr)
Mehrleistungen*, mehr Auswahl.
Hier eine Übersicht, welche Mehrleistungen* du Jahr für Jahr in Anspruch nehmen kannst. Ausführliche Infos zu den einzelnen Mehrleistungen* erhältst du auf unserer Seite mit den Zusatzinfos. Du hast dich bereits für einen Wechsel zur AOK entschieden? Dann werde hier direkt Mitglied.
2 x professionelle Zahnreinigung: für dein schönstes Lächeln
Strahlend schöne und gesunde Zähne: Die AOK beteiligt sich 2-mal jährlich an den Kosten der professionellen Zahnreinigung.
Osteopathie: ohne Verspannungen und Schmerzen sein
Entspannt schmerzfrei bei Kopf-, Nacken- sowie Rückenschmerzen dank des sanften Therapieverfahrens Osteopathie.
Früherkennung Hautkrebs: Die Sonne mit Bedacht genießen und vorsorgen
Je früher Hautkrebs entdeckt wird, desto besser. Wir unterstützen dich alle 2 Jahre bis zum 35. Lebensjahr ein professionelles Hautkrebsscreening durchführen zu lassen.
Reiseschutzimpfungen: geschützt die Welt entdecken
Damit du von deinen Entdeckungsreisen nur schöne Erinnerungen mit nach Hause bringst, beteiligen wir uns an empfohlenen Reiseschutzimpfungen.
Homöopathie: ganzheitliche Behandlungs-Ergänzung
Als sanfte Ergänzung zur klassischen Schulmedizin beteiligen wir uns an den Kosten für homöopathische Behandlungen bei einem Vertragsarzt mit der Zusatzqualifikation „Homöopathie“.
Alternativmedizin: Therapie-Ergänzung mit altem Wissen
Du möchtest ergänzend zur Schulmedizin auch z. B. Naturheilverfahren nutzen, um die Genesung und Heilung zu beschleunigen? Wir unterstützen dich dabei und beteiligen uns an den Kosten für bestimmte apothekenpflichtige Arzneimittel der Phytotherapie und Anthroposophie.
Sportmedizinische Untersuchung: fit für Sport
Die Untersuchung beim Vertragsarzt mit der Zusatzbezeichnung „Sportmedizin“ sorgt dafür, dass du dein Verletzungsrisiko beim (Hobby-) Sport von Beginn an so gering wie möglich hältst. Wir unterstützen dich dabei alle 2 Jahre.
Vorsorgeleistungen Schwangerschaft: Gesundheit von Beginn an in besten Händen
Für einen gesunden Start ins Leben beteiligt sich die AOK Niedersachsen an einer Vielzahl zusätzlicher Tests und Untersuchungen für Mutter und Kind.
Fragen zur Krankenversicherung – und unsere Antworten.
Was sind Mehrleistungen genau?
Mit den Mehrleistungen* unterstützt die AOK Niedersachsen dich bei der individuellen Gesundheitsvorsorge. Jedes Jahr stehen dir dafür bis zu 500 Euro zur Verfügung, mit denen sich die AOK Niedersachsen an zahlreichen Mehrleistungen beteiligt. Die Mehrleistungen* können individuell in Anspruch genommen werden.
So funktioniert’s: Wir erstatten die Kosten für Rechnungen zu 80 Prozent, bis zu 500 Euro im Jahr pro Versicherten für alle Mehrleistungen zusammen.
Für die Kostenerstattung einfach die auf den eigenen Namen ausgestellte Rechnung bei der AOK Niedersachsen einreichen.
Unser Tipp: Rechnungen für AOK-Mehrleistungen* lassen sich bequem, schnell und sicher über den „Meine AOK“-Onlineservice, verfügbar als Onlineportal und App, einreichen. Einfach die Rechnung als Scan oder Foto hochladen, fertig.
Wie errechnet sich der Krankenkassenbeitrag?
Der Krankenkassenbeitrag wird prozentual vom sozialversicherungspflichtigen Bruttolohn ermittelt. Damit ist die Höhe des Krankenkassenbeitrags individuell verschieden. Das gilt aber nur für monatliche Einnahmen bis maximal 4.987,50 Euro (2023), der sogenannten Beitragsbemessungsgrenze. Einnahmen darüber hinaus sind nicht beitragspflichtig.
Kann ich die Krankenkasse jederzeit wechseln?
Du kannst in eine andere gesetzliche Krankenkasse wechseln, wenn die gesetzliche Mindestbindungsfrist für die Wahl der Krankenkasse erfüllt ist. Diese beträgt in der Regel zwölf Monate. Eine Kündigung deiner bisherigen Krankenkasse ist nötig – dass übernehmen wir für dich. Du musst nur deinen Arbeitgeber schnellstmöglich über den Krankenkassenwechsel informieren.
Was ist der Zusatzbeitrag?
Zusätzlich zum allgemeinen Beitragssatz können gesetzliche Krankenkassen einen Zusatzbeitrag erheben. Wie hoch dieser ist, legt jede Krankenkasse selbst fest – bei der AOK Niedersachsen sind dies moderate 1,5 Prozent. Gut zu wissen: Auch vom Zusatzbeitrag übernimmt der Arbeitgeber die Hälfte.
Wie kann ich meine Gesundheit weiter absichern?
AOK-Versicherte profitieren von attraktiven Zusatzversicherungen bei unseren Kooperationspartnern. So wird der eigene Gesundheitsschutz abgerundet, zum Beispiel beim Zahnersatz oder bei Reisen ins Ausland.
Welche Dokumente benötige ich für den Krankenkassenwechsel?
Jetzt einfach wechselnKeine! Einfach auf den Link klicken und online wechseln. Sollte dann noch etwas fehlen, wirst du kontaktiert.
Jetzt Mitglied werden
Wir haben dich schon überzeugt? Dann werde direkt Mitglied bei uns.
Ausgezeichnete Leistungen und Services für deine Gesundheit:
Focus Money: Als Testsieger 2023 gehört die AOK Niedersachsen zu den besten Krankenkassen.
Young Brand Award 2023
Bei den Online-Votings der Young Brand Awards unter jungen Erwachsenen und Familien im Alter von 16 – 35 Jahren seit 2019 ununterbrochen Gewinnerin, so auch 2023.