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Wie viel sozialen Zusammenhalt braucht eine Stadt?

Ein Modell zeigt einen Park in einer Stadt, in dem Menschen Zeit verbringen.

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Weinendes Kleinkind auf dem Arm des Vaters, beide Eltern versuchen, das Kind zu beruhigen.

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Rotaviren verursachen Durchfall und Erbrechen – vor allem bei Babys und Kleinkindern. Wie eine Impfung abläuft und für wen sie sich lohnt.

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In unserem Test erfahren Sie, wie resilient Sie aktuell sind. Dazu erhalten Sie Tipps, wie Sie Ihre mentale Widerstandskraft stärken.

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Sind Probiotika gut für die Darmgesundheit?

Eltern mit zwei Kindern unterhalten sich fröhlich beim Abendessen in der Küche.

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Eine ältere Frau sitzt in Sportkleidung auf einem Gymnastikball, ein Physiotherapeut erklärt ihr etwas anhand eines Skelett-Modells.

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Probleme mit dem Kreuz sind belastend. Häufig wird bei Rückenschmerzen zu Sport geraten, doch gibt es eine spezielle Sportart, die Erfolg verspricht?

Drei Personen absolvieren verschiedene Übungen in einem Zirkeltraining.

Krafttraining

Fit mit Zirkeltraining

Die Kombination aus unterschiedlichen Übungen trainiert gleich mehrere Muskelgruppen. Doch wie ist ein effektives Zirkeltraining aufgebaut?

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Eine schwangere Frau sitzt auf einem Sofa und putzt sich die Nase.

Schwangerschaftsmonate

Ist das Immunsystem in der Schwangerschaft schwächer?

Auch in der Schwangerschaft schützt das Immunsystem die werdende Mutter vor Erkrankungen. Mit diesen Tipps können Sie die körpereigene Abwehr stärken.

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Eine Frau mittleren Alters sitzt auf einem großen Bett und checkt ihre Packliste auf einem Tablet, im Vordergrund ihr offener Reisekoffer, in dem ihr Diabeteszubehör obenauf liegt.

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Reiseapotheken-Checkliste: Urlaub mit Diabetes

Menschen mit Diabetes müssen Reisen gründlich vorbereiten. Was in eine gut sortierte Reiseapotheke gehört und wie Sie Ihre Medikamente sicher transportieren.