Punkte sammeln mit der "AOK Bonus-App"
Etwas Gutes für die Gesundheit tun und dafür einen Bonus kassieren: das geht bei der AOK Niedersachsen ab sofort ganz einfach mit dem Smartphone und der „AOK Bonus-App“.
Diese Aktivitäten werden belohnt
AOK-Gesundheitskurse im Internet oder AOK-liveonline-Kurse
Pro Kalenderjahr werden Ihnen für die Teilnahme an maximal zwei zertifizierten Präventionskursen Punkte für den "AOK Aktiv-Bonus" gutgeschrieben.
Bewegung: zum Beispiel Walking oder Rückenschule
Ernährung: zum Beispiel Gewichtsreduktion oder gesunde Ernährung
Entspannung/Stressabbau: zum Beispiel Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training
Bonus: 10 Punkte
Check-up
Gesundheitsuntersuchung "Check-Up 35" für Frauen und Männer
- von 18- bis 34 Jahren einmalig
- ab 35 Jahren alle drei Jahre
- ab 45 Jahren alle zwei Jahre beim Hausarztmodell
Bonus: 10 Punkte
Krebsvorsorge für Frauen und Männer
- Jährlich für Frauen ab 20 Jahren und Männer ab 45 Jahren
- Gutschrift je Kalenderjahr (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Hautkrebs-Screening
- Für Frauen und Männer alle zwei Jahre
- Gutschrift innerhalb von zwei Kalenderjahre (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
J2-Vorsorgeuntersuchung für Jugendliche
- Gutschrift (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Mutterschaft
- Vollständig ausgefüllter Mutterpass
- Gutschrift pro Schwangerschaft (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Geburtsvorbereitung
- Teilnahme am Geburtsvorbereitungs-Kurs
- Gutschrift pro Schwangerschaft (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Rückbildungsgymnastik
- Teilnahme am Rückbildungsgymnastik-Kurs
- Gutschrift pro Geburt (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Zahnvorsorge
- Bis zum 18. Lebensjahr: Individualprophylaxe mit zwei Untersuchungen pro Kalenderjahr (maximal 1x)
- Erwachsene ab 18 Jahren: Gutschrift pro Kalenderjahr (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Impfungen mit AOK-Kostenübernahme
- Gutschrift je Impfkomplex pro Kalenderjahr (maximal 5x)
Bonus: 10 Punkte
Sport-/Leistungsabzeichen/Sportveranstaltungen
- Ablegen des Abzeichens oder erfolgreiche Veranstaltungsteilnahme
- Gutschrift pro Kalenderjahr (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Sportverein/Fitness-Studio/Hochschul-/Betriebssport
- Aktive und regelmäßige Betätigung, qualitätsgesichert durch einen Trainer
- Gutschrift pro Kalenderjahr (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Kieferorthopädische Behandlung
- Erfolgreicher Abschluss mit AOK-Kostenübernahme
- Gutschrift je Behandlungsabschluss (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
"AOK Aktiv-Bonus"-Veranstaltung
- Teilnahme an spezieller AOK Aktiv-Bonus-Veranstaltung
- Gutschrift pro Kalenderjahr (maximal 1x)
Bonus: 10 Punkte
Strukturierte Behandlungsprogramme DMP AOK-Curaplan
- Durchführung der erforderlichen Untersuchungen und behandlungsbegleitenden Maßnahmen
- Gutschrift pro Kalenderjahr (maximal für ein Behandlungsprogramm)
Bonus: 10 Punkte
Die „AOK Bonus-App“ im App Store und Google Play Store
Laden Sie sich die „AOK Bonus-App“ direkt auf Ihr Smartphone herunter:
- App Store (ab iOS 11).
- Google Play Store (ab Android 5).
Die AOK Niedersachsen bietet Bonusprogramme für alle Altersstufen. Die Teilnahme ist für Versicherte ab 15 Jahren jetzt auch digital möglich.
Hinweis: Voraussetzung für die Teilnahme ist die Registrierung "Meine AOK"-Onlineportal
Passende Dokumente zum Download von der AOK Niedersachsen
Bitte nutzen Sie den FotoCoupon zum Ausdrucken um Vorsorgeuntersuchungen, wie Check-Up, Krebsvorsorge etc. nachzuweisen: FotoCoupon.
Lassen Sie sich die Aktivität vom Anbieter/ Arzt/ etc. auf dem Coupon mit Datum und Stempel/Unterschrift bestätigen. Fotografieren Sie das Dokument und laden es in der App hoch (Foto-Upload).
In nur 2 Schritten AOK Mitglied werden
1. Antrag online ausfüllen.
2. Den Rest erledige ich für Sie!
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