Mitwirkende
Susanne Strombach ist seit 2014 bei der AOK Hessen für den Bereich der Selbsthilfeförderung zuständig. Sie ist Ansprechpartnerin für alle Fragen rund um die Selbsthilfe und die Veranstaltungen der AOK Hessen für die Selbsthilfe.
Des Weiteren ist sie Vorsitzende der GKV-Selbsthilfeförderung in Hessen.
Mehr erfahren:
www.aok.de/pk/leistungen/therapien/selbsthilfegruppen/
Claudia Kielmann ist Dozentin und Coach mit den Schwerpunkten Künstliche Intelligenz und ChatGPT, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz sowie Social Media. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Erwachsenenbildung und verbindet fundiertes Fachwissen mit einer verständlichen, praxisnahen Vermittlung – auch für Menschen ohne technische Vorkenntnisse.
Als Coach begleitet sie insbesondere Frauen in Umbruch- und Trennungssituationen dabei, innere Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen zurückzugewinnen.
„Wenn ein Mensch Asana auf die richtige Art und Weise übt, so hat das zur Folge, dass er auch durch extreme Einflüsse nicht aus dem Gleichgewicht gebracht wird.“ Yogasutra 2.48
Anette Jäger ist examinierte Krankenschwester und eine erfahrene Yogatherapeutin mit fundiertem Fachen Wissen aus der Medizin, Ayurveda und Yoga. Anette eröffnete 2016 ihr eigenes Yoga-Center, um den Menschen ganzheitlich Yoga- und Meditationstechniken näher zu bringen. Sie sagt selbst: „Yoga gibt mir Freude und Lebenskraft!"
Als Health-Coach legt sie in ihrem Stuhlyoga-Workshop besonderen Wert darauf, auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität sanft und effektiv in die Praxis einzuführen. Anette unterrichtet mit viel Herz, Wissen und Technik. Ihr ganzheitlicher Ansatz ist geprägt von Achtsamkeit, individueller Betreuung und einem herzlichen, unterstützenden Umfeld.
„Wer rastet der rostet“
Nadine Wendler vereint gleich mehrere Qualifikationen in einer Person: Als Medizinische Fachangestellte, Ergotherapeutin, Fachpräventologin für geistige Fitness und zertifizierte Gedächtnistrainerin begleitet sie seit vielen Jahren mit viel Herzblut und Kompetenz die Klinik der Geriatrie im St. Johannesstift Paderborn. Neben ihrem Beruf in der Klinik bietet Sie aktive Workshops, Veranstaltungen wie Denk Pfade und Gedächtnistraining-Parcours, sowie Gruppen- und Einzeltrainings an.
Ihr besonderes Anliegen ist es, Menschen durch gezielte Maßnahmen, präventive Konzepte und individuelles Gedächtnistraining Lebensfreude, Selbstständigkeit und Wohlbefinden zu erhalten und zu fördern. Mit Empathie, Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick entwickelt sie passgenaue Angebote, die Körper und Geist gleichermaßen aktivieren – und dabei immer den Menschen in den Mittelpunkt stellen.