Beschreibung:

Wer geistig fit bleiben möchte, kann sein Gehirn im Alltag trainieren, denn das Gehirn behält auch im Alter die Fähigkeit, neue Nervenzellen zu bilden und miteinander zu verknüpfen. Mit einem ganzheitlichen Gedächtnistraining werden alle Sinne und beide Gehirnhälften einbezogen. Dies fördert die Durchblutung und verbessert den Stoffwechsel des Gehirns und führt somit zu einer Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit. Mit dem gezielten Training können unter anderem die Merkfähigkeit, die Wahrnehmung, die Konzentration, das logische Denken und die Denkflexibilität verbessert werden. 

Die Leistungsfähigkeit des Gehirns kann somit langfristig erhalten bleiben und sogar noch gesteigert werden. Ein weiterer positiver Effekt bei der gleichzeitigen Aktivierung des gesamten Organismus ist, dass es zusätzlich das körperliche Wohlbefinden heben kann. Mit einem Training des Gedächtnisses kann in jedem Alter begonnen werden – es ist also nie zu spät, damit anzufangen.

Referent/in
 
Nadine Wendler
zertifizierte Gedächtnistrainerin

Termin

20. April 2026 (Montag) | 19:00 bis 20:00 Uhr

Teilnehmerzahl: maximal 20