Betriebliche Gesundheitsförderung
Für die unterschiedlichen Bedarfe niedersächsischer Unternehmen verschiedener Branchen und Größe bietet die AOK Workshops, Vorträge und Online-Seminare zu wichtigen Themen der Betrieblichen Gesundheitsförderung an. Gern beraten wir Sie bei der Auswahl, um die Mitarbeitergesundheit in Ihrem Betrieb optimal zu unterstützen.
Gesundheitstag im Betrieb
Durch Betriebliche Gesundheitsförderung können Unternehmen die Gesundheit ihrer Beschäftigten gezielt unterstützen. Dabei kann es sinnvoll sein, mit einem Gesundheitstag im Betrieb zunächst grundsätzliches Interesse für das wichtige Thema Gesundheit zu wecken. Wichtig zu wissen: Ein Gesundheitstag mit der AOK Niedersachsen ist für Ihren Betrieb eine kostenfreie Präventionsleistung.
Wählen Sie aus vielfältigen Modulen
Mit unseren Gesundheitsmodulen können Sie Ihre Beschäftigten für Themen wie z.B. Bewegung und Ergonomie, Stressbewältigung oder gesunde Ernährung sensibilisieren. Dies ist vor Ort im Betrieb oder auch digital* bzw. hybrid möglich.
Bewegung und Ergonomie
- Beweglichkeits-Check Office (AOK mobee-Check)
- Rücken-Check (AOK Back-Check)
- Atemkraft-Check
- Ausdauer-Check Ergometer
- Ausdauer-Check Crosstrainer
- Muskeltonusmessung (HWS)
- Gang- und Bewegungsanalyse
- Fuß-Scan
- Icaros VR-Training
- Pixformance
- Altersanzug
- Rückencoaching*
Stressbewältigung
- Cardio-Stresstest
- Entspannungscoaching (Stresspilot)
- Stresstypbestimmung*
- Pupillographie
- Schlafradar*
- Stresswaage*
Gesunde Ernährung
- Ernährungscheck*
- Ernährungsradar*
Weitere Angebote
- Bioimpedanz-Analyse
- Infrarot-Körperanalyse (Futrex)
- Immunradar*
AOK-Check-up
Stärken Sie Ihren Mitarbeitern den Rücken: der BackCheck®
Der Dr. WOLFF - BackCheck® ist ein mehrfunktionales, mobiles Messsystem zur Analyse der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen. Mit diesem Test können Muskelabschwächungen und Muskeldysbalancen im Bereich des Halte- und Bewegungsapparates festgestellt werden. Diese Muskeldsybalancen können Ursachen von Fehlhaltungen oder Haltungsschwächen sein, welche langfristig zu Beschwerden im Schulter-Nacken-Bereich oder im schlimmsten Fall zu Bandscheibenvorfällen führen können.
Alle relevanten Daten für die Beurteilung der Rückengesundheit werden erfasst und ausgewertet. Danach erfolgt eine individuelle Beratung durch die AOK-Bewegungsfachkraft. Die Dauer der Messung beträgt zirka 15 Minuten.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Wir beraten Sie gern individuell über die Möglichkeiten in Ihrem Betrieb!
mobee-fit®
Beweglichkeitsfördernde Maßnahmen mit mobee-fit®
mobee-fit® analysiert die Beweglichkeit relevanter Muskelgruppen und deckt Defizite und Asymmetrien auf. Dank individueller Übungsempfehlungen bildet es eine ideale Planungsgrundlage für beweglichkeitsfördernde Maßnahmen.
Die mobee-fit® Beweglichkeitsanalyse umfasst Tests für verschiedene Einsatzzwecke und erfolgt mit Hilfe eines kompakten, sensorgestützten Messgeräts. Es gibt Tipps zur Ausführung der zu analysierenden Bewegung. Während der Anaylse kann man in Echtzeit seinen Bewegungsumfang verfolgen. Im Anschluss werden die Ergebnisse (Range of Motion, Symmetrie und Harmonie) verständlich und plakativ dargestellt. Darauf aufbauend wird jedem Teilnehmenden ein individuell angepasstes Trainigsprogramm erstellt.
SIe möchten mehr erfahren? Wir braten Sie gern persönlich über den Einsatz des Angebotes.
Weitere Informationen
Die beschriebenen Angebote geben einen ersten Eindruck, aus welchen Einzelmodulen ein Gesundheitstag gestaltet werden kann. Natürlich machen wir auch individuelle Ideen möglich.
| Zielgruppe | alle Beschäftigten |
| Angebotsform | Präsenz, digital und hybrid |
Mission Gesundheit - AOK Escape Game
Gesunde und motivierte Beschäftigte sind die Basis für den nachhaltigen Erfolg eines Unternehmens. Mit Betrieblicher Gesundheitsförderung können Unternehmen die Gesundheit ihrer Beschäftigten gezielt unterstützen. Dabei kann es sinnvoll sein, zunächst auf leichte und spielerische Weise grundsätzliches Interesse für das wichtige Thema Gesundheit zu wecken.
AOK Escape Game
Mit dem AOK Escape Game können Sie Ihre Mitarbeiter auf spielerische Weise für die eigene Gesundheit im beruflichen Alltag sensibilisieren und gleichzeitig den Teamgeist stärken.
Fachlich begleitet begeben sich die Teams auf die „Mission Gesundheit“, bei der sie knifflige Rätsel lösen und Schlösser knacken. Auf ihrem Weg zur Lösung lernen sie durch den AOK Rätselkoffer grundlegende Gesundheitsfragen kennen und können Wissen, Teamgeist und Kombinationsgeschick unter Beweis stellen – auf ihrer Mission, die Formel für einen gesünderen Lebensstil herauszufinden.
Spielerische Sensibilisierung für Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung in den Bereichen:
- Bewegung und Ergonomie
- Gesunde Ernährung
- Stressbewältigung
- Suchtprävention
Zielgruppe alle Beschäftigten, besonders geeignet als Teamaktion
z.B. für Ausbildungsgruppen
Dauer ca. 1 Stunde pro Durchgang
mehrere Gruppendurchgänge sind möglich
Angebotsform Präsenz
Gesund in den Beruf starten
Mit Betrieblicher Gesundheitsförderung, die gezielt Berufseinsteigende anspricht, setzen Sie als Arbeitgeber ein wichtiges Signal für eine nachhaltige Personalpolitik. Nachwuchs fördern und durch attraktive Gesundheitsmaßnahmen im Unternehmen halten, ist gerade in Zeiten wachsenden Fachkräftemangels eine gute Investition in die Zukunft.
Modulares Angebot
Mit unserem speziellen Angebot „Gesund in den Beruf starten“ unterstützen wir Sie dabei, Ihre jungen Beschäftigten im Betrieb frühzeitig für das wichtige Thema Gesundheit zu sensibilisieren. Neben gesundheitlichem Basiswissen bietet das mehrtägige Angebot Raum für Austausch und Reflexion über das eigene Gesundheitsverhalten.
Die modularen Workshops richten sich an 6-15 Teilnehmer, aber auch für kleine Betriebe machen wir Vieles möglich.
Modulare Workshops für Berufsstarter
Angepasst an den Bedarf Ihres Betriebes können neben dem Einstieg und Abschluss einzelne Module mit thematischen Schwerpunkten frei gewählt und miteinander kombiniert werden:
Kick-off-Workshop „Gesund in den Beruf starten“
- Modul 1: Bewegung & Ergonomie
- Modul 2: Stressbewältigung/ Ressourcenstärkung
- Modul 3: Suchtprävention
- Modul 4: Ernährung im Arbeitsalltag
Zielgruppe Auszubildende, duale Studenten, Trainees oder andere Berufseinsteiger Ihres Unternehmens
Dauer 1-5 Einzeltermine
2 Stunden je Modul
Angebotsform Präsenz und digital
In nur 2 Schritten AOK Mitglied werden
1. Antrag online ausfüllen.
2. Den Rest erledige ich für Sie!
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Ich bin gern für Sie da.