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Angebote der AOK in der Übersicht

Online-Coach Bluthochdruck

Mit dem Online-Coach Bluthochdruck bietet die AOK ein umfangreiches Online-Programm an, das dir dabei hilft, deinen Blutdruck wieder in den Griff zu bekommen.

Tag der Krebsvorsorge

Der Vorsorg-O-Mat der AOK hilft dabei herauszufinden, zu welcher Krebsvorsorgeuntersuchung du gehen solltest. Er unterstützt dich auch bei der Suche nach passenden Fachärzten und Fachärztinnen.

AOK-Rückentrainer

Ein gesunder Rücken ist ein starker Rücken: Die AOK zeigt, wie du deine Rückengesundheit förderst, um Problemen vorzubeugen.

Skintimacy

Entdecke „Skintimacy – Das verführerische Spiel mit der Haut“ von AOK und AMORELIE. Hier gibt’s das Spiel für mehr Hautkrebs-Früherkennung zum Download.

Sucht: Was tun bei einer Abhängigkeit?

Alkohol, Zigaretten oder Computerspiele – das Thema Sucht kann jeden betreffen. Doch wie erkenne ich bei mir oder anderen eine Sucht und welche Hilfen gibt es? Die AOK informiert.

Onlineportal und App „Meine AOK“

Erledige deine Krankenkassenangelegenheiten doch einfach online. Registriere dich bei „Meine AOK“, dem Onlineportal deiner AOK. Damit kannst du zum Beispiel deine persönlichen Daten anpassen, dein Bonusprogramm verwalten oder Nachweise und Rechnungen hochladen.

Finde Deine Study-Life-Balance: der AOK-liveonline-Vortrag „Lernstress und Zeitmanagement“

Prüfungsziele und Freizeit unter einen Hut kriegen? Schaffst du! Denn hier gibt’s wertvolle Tipps für die Gestaltung deiner Lernumgebung und wie du so effizient wie möglich arbeiten kannst. Und schon hast du im Thema Zeitmanagement bald den Hut auf.

Nie wieder Schlummertaste: der AOK-liveonline-Vortrag „Gute Nacht?!“

Der ganze Tag ist zum Gähnen? Dann lern wieder richtig schlafen! Mit hilfreichen Strategien für eine optimale Schlaf- und Psychohygiene, mentalen Techniken für mehr Balance im Alltag und dem Führen eines Schlaftagebuchs ist der Weg für einen erholsamen Schlaf bald kein Traum mehr. Melde dich jetzt für den AOK-liveonline-Vortrag an.

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