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lohnt sich.

Die AOK übernimmt pro Jahr die Kosten für bis zu zwei zertifizierte Präventionskurse mit insgesamt bis zu 200 Euro. Ob Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung oder Suchtprävention, ob  online oder ein Kurs vor Ort, Sie entscheiden, welches Angebot zu Ihnen passt. Voraussetzung für die vollständige Kostenübernahme: Sie nehmen zu mindestens 80 Prozent der Kurseinheiten teil, bei Onlinekursen zu 100 Prozent. Nach Abschluss des Kurses reichen Sie einfach Ihre Teilnahmebescheinigung ein, zum Beispiel bequem digital über die „Meine AOK“-App. 

Strahlend schöne und gesunde Zähne: Die AOK beteiligt sich mit ihren Mehrleistungen* zweimal jährlich an den Kosten der professionellen Zahnreinigung. Diese intensive Reinigung der Zähne können Sie in Ihrer zahnärztlichen Praxis von speziell ausgebildeten Fachkräften durchführen lassen. Dabei werden Plaque, Zahnstein und Verfärbungen auf den Zähnen entfernt und die Zahnzwischenräume und Zahnfleischränder gründlich geprüft und gereinigt. Außerdem erfolgt eine Mundhygiene-Beratung mit Tipps zur Zahnpflege. So kann die professionelle Zahnreinigung dazu beitragen, Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontitis vorzubeugen und die Mundgesundheit zu erhalten.

Ob Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen: Osteopathische Behandlungen können dabei helfen, Beschwerden zu lindern und das körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Als eine unserer Mehrleistungen* unterstützt die AOK Niedersachsen diese ergänzende Behandlungsmethode. Ziel der Osteopathie ist, Bewegungseinschränkungen, Verhärtungen und Verspannungen zu lösen. Dabei kommen ausschließlich gezielte manuelle Techniken wie Dehnungen, Mobilisationen und spezielle Handgriffe zum Einsatz. So sollen Blockaden gelöst und das Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Nerven und Organen unterstützt werden – ganz ohne Medikamente oder medizinische Geräte.

Voraussetzung ist, dass die Behandlung qualitätsgesichert von einer qualifizierten Osteopathin oder einem qualifizierten Osteopathen durchgeführt wird. Diese Person muss eine anerkannte osteopathische Ausbildung abgeschlossen haben und Mitglied eines Berufsverbandes der Osteopathen sein oder die Voraussetzungen für eine Mitgliedschaft in einem solchen Verband erfüllen. 

Für Osteopathie werden maximal vier Behandlungen zu je 75 Euro pro Kalenderjahr erstattet.

 

Ob (zahn-)ärztliche Vorsorge, Impfungen oder die Teilnahme an Gesundheitsangeboten: Mit dem AOK Aktiv-Bonus zahlt sich ein gesunder Lebensstil gleich doppelt aus. Nach der Anmeldung sammeln Sie für viele gesundheitsfördernde Maßnahmen Punkte – entweder klassisch mit dem Bonusheft oder digital über das Onlineportal oder die App „Meine AOK“. Schon nach einem Jahr erhalten Sie für jeden Punkt einen Euro ausgezahlt.

Mit „Meine AOK“ erledigen Sie per App oder Onlineservice jede Menge Papierkram und viele Krankenkassenangelegenheiten ganz einfach digital: unabhängig von Öffnungszeiten, wann und wo Sie wollen – ganz einfach, schnell und sicher. Sie möchten persönliche Daten verwalten, Anträge und Bescheinigungen erhalten, den Bearbeitungsstatus von Anträgen mitverfolgen oder Mutterschafts- und Kinderkrankengeld beantragen? Über „Meine AOK“ erledigen Sie das und noch viel mehr im Handumdrehen. Und auch Punkte für den „AOK Aktiv Bonus“ können Sie hier ganz bequem sammeln.

Vorsorge ist in jedem Alter wichtig. Deshalb unterstützt Sie die AOK Niedersachsen und übernimmt die Kosten für wichtige Vorsorgeuntersuchungen. Als besondere Mehrleistung* bezahlen wir beispielsweise alle zwei Jahre ein Hautkrebs-Screening zur Früherkennung von Hautkrebs, und das ohne Altersgrenze. Während die gesetzliche Leistung erst ab 35. Lebensjahr vorgesehen ist, können AOK-Versicherte diese Untersuchung bereits früher bei einer Hautärztin oder einem Hautarzt in Anspruch nehmen.

Mit einer Zusatzversicherung genießen Sie Vorteile bei besonderen Leistungen, die über den gesetzlichen Versicherungsschutz hinausgehen, wie zum Beispiel bei Zahnersatz oder bei Behandlungen im Ausland. Als AOK-Mitglied profitieren Sie von leistungsstarken Zusatzversicherungen zu attraktiven Konditionen unseres Kooperationspartners ALTE OLDENBURGER.

Gesünder kochen und essen, ausgewogener genießen, Gewicht reduzieren, Unverträglichkeiten und Allergene aus dem Speiseplan verbannen: Die Ernährungsprofis der AOK unterstützen Sie bei Ihrem Vorhaben mit Tipps und Tricks. Und zwar persönlich, telefonisch oder ganz komfortabel per Video. Für welches Angebot Sie sich auch entscheiden: Ihre ganz persönlichen Wünsche und Ernährungsgewohnheiten stehen dabei im Mittelpunkt.

Die Untersuchung bei einem Vertragsarzt oder einer Vertragsärztin mit der Zusatzbezeichnung „Sportmedizin“ hilft Ihnen, das Verletzungsrisiko beim (Hobby-)Sport von Beginn an so gering wie möglich zu halten. Wir beteiligen uns alle zwei Jahre an den Kosten für diese Mehrleistung*. Bei einer sportmedizinischen Vorsorgeuntersuchung werden Herz, Kreislauf sowie Muskeln und Gelenke untersucht. Dazu gehören unter anderem ein Ruhe- und ein Belastungs-EKG sowie ein Lungenfunktionstest. So können mögliche gesundheitliche Einschränkungen frühzeitig erkannt und die Belastbarkeit für die gewählte Sportart besser eingeschätzt werden. Zusätzlich erhalten Sie individuelle ärztliche Empfehlungen für die geplante Sportart.

Übrigens: Auch wer gut trainiert ist und sein Sportprogramm intensivieren oder eine neue Sportart ausprobieren möchte, ist mit einer sportmedizinischen Untersuchung gut beraten.

Wir übernehmen für unsere Versicherten als Teil unserer Mehrleistungen* alle zwei Jahre die Kosten für ein fachärztliches Hautkrebsscreening – und das schon vor dem 35. Lebensjahr. Denn: Hautkrebs zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Frühzeitig erkannt ist er jedoch meist gut behandelbar. Eine regelmäßige Selbstkontrolle und Haut-Checks spielen dabei eine wichtige Rolle. Alle gesetzlich Versicherten können ab dem 35. Lebensjahr alle zwei Jahre ein Hautkrebsscreening als reguläre Leistung ihrer Krankenkasse nutzen: Die AOK Niedersachsen übernimmt die Kosten dieser wichtigen Vorsorge aber unabhängig vom Alter alle zwei Jahre bei einem Hautarzt oder einer Hautärztin.

Ihre Krankenversicherung soll zu Ihrem Leben passen. Deshalb bietet Ihnen die AOK Niedersachsen verschiedene Wahltarife, mit denen Sie Ihren Versicherungsschutz individuell gestalten. So können Sie zum Beispiel Ihren Beitrag individuell anpassen, Beitragskosten senken oder das gesetzliche Krankengeld ergänzen. Wählen Sie einfach den Tarif, der am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Die Teilnahme ist jeweils zu Beginn eines Kalendermonats möglich und wird schriftlich erklärt. Mit der Wahl eines Tarifs entscheiden Sie sich für eine Bindungsfrist von drei Jahren und bleiben während dieser Zeit bei der AOK Niedersachsen versichert.