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Herzlich willkommen beim Familiencoach Kinderängste.

Mut machen und stark werden. 
Ängste bei Kindern überwinden.

Viele Kinder haben Ängste. Diese gehören zur normalen Entwicklung. Werden Ängste jedoch zu stark, belasten sie das Kind und die Familie. 

Ängste bei Kindern überwinden: Der Familiencoach Kinderängste unterstützt Sie und Ihr Kind dabei, typische Angstsituationen zu meistern: im sozialen Miteinander, beim Erbringen von Leistungen, in Trennungssituationen oder bei seelischen Belastungen. Viele konkrete Beispiele erleichtern das Verstehen und Überwinden der Ängste – wir zeigen Ihnen hilfreiche Methoden dazu. Reflektieren Sie eigene Anteile und helfen Sie Ihrem Kind, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Unterstützen Sie es dabei, seine Ängste erfolgreich zu bewältigen.

Der Familiencoach richtet sich an Angehörige von Kindern im Alter von 3 bis 12 Jahren. 
Anonym, frei zugänglich und kostenfrei.

Fangen Sie einfach an – es lohnt sich!

Unbürokratisch und kostenfrei

Vollversion nach Registrierung

Für alle verfügbar

Interaktive Übungen

Alltagsnahe Kurzvideos

Wissenschaftlich fundiert

Einführungsfilm zum Familiencoach Kinderängste

Video-Vorschaubild

Top-Themen aus dem Coach für Sie

Ängste bewältigen

Sie bekommen umfassende Informationen zu Kinderängsten und hilfreiche Tipps, wie diese bewältigt werden können.

Inhalte individuell anpassen

Trennungsangst, soziale Angst oder Leistungsangst – Sie können die Inhalte auf Ihre Situation anpassen. Dafür können Sie sich anonym und kostenfrei registrieren. 

Lebensnah lernen

Alltagsnahe Filme, interaktive Übungen und abwechslungsreiche Arbeitsblätter unterstützen den Lernerfolg.

Das sagen die Expertinnen und Experten

  • Univ.-Prof. a. D. Dr. Manfred Döpfner

    Gegen Ängste kann sehr gut etwas getan werden. Die im Familiencoach vermittelten Methoden haben sich in der Praxis bewährt und wirken. Haben Sie Geduld und bleiben Sie dran. Mit diesen Methoden werden Sie bestimmt auch Ihrem Kind helfen.
    Univ.-Prof. a. D. Dr. Manfred Döpfner ist Psychologe und Leiter des Ausbildungsinstituts für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie an der Uniklinik Köln.
  • Julia Adam, M. A.

    An der eigenen Angst zu arbeiten kostet viel Mut und Überwindung! Oft sind Eltern und Kinder erstmal etwas skeptisch, sich auf die Methoden zur Angstbewältigung einzulassen. Besonders schön ist es dann zu sehen, wie die Kinder zunehmend mutiger werden, sich immer mehr zutrauen, die Angst schrittweise kleiner wird und sie dann ganz stolz auf sich sind.
    Julia Adam ist Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und wissenschaftliche Mitarbeiterin am Ausbildungsinstitut für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie an der Uniklinik Köln.
  • Dr. Hildegard Goletz

    Ängste können nicht nur für das Kind selbst, sondern auch für die Eltern oder die ganze Familie sehr belastend und herausfordernd sein. Eltern haben die Möglichkeit, ihren Kindern gut bei der Angstbewältigung zu helfen und damit eine Entlastung für die ganze Familie zu bewirken. Mit dem Familiencoach unterstützen wir Sie dabei!
    Dr. Hildegard Goletz ist Psychologische Psychotherapeutin und Leiterin der Ambulanz für internale Störungen des Ausbildungsinstituts für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie an der Uniklinik Köln.

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