Sportmedizinische Untersuchung
Hobbysportler und Untrainierte, die wieder mit Sport beginnen möchten, sollten sich regelmäßig sportärztlich untersuchen lassen.
Risikofrei trainieren
Wer untrainiert mit einer Sportart beginnt, setzt sich Verletzungsgefahren oder Gesundheitsrisiken aus. Die AOK rät deshalb allen Hobbysportlern, sich vor Trainingsbeginn sportmedizinisch untersuchen zu lassen. Mit diesem Check können Sie Ihre sportlichen Aktivitäten genau Ihren individuellen Voraussetzungen anpassen. Auch Trainierte profitieren von einer regelmäßigen sportärztlichen Überprüfung, um sicherzugehen, sich nicht zu überlasten.
Das könnte Sie auch interessieren
Fit durch den Tag
Eine tägliche Extraportion Bewegung macht Spaß und hält fit. So kommen Sie ganz einfach in Schwung.
Mehr erfahren
Mehr erfahren
Gesundheitsförderung in Schulen
Die AOK unterstützt Schulen dabei, die Gesundheitskompetenz von Schülern, Lehrern und Eltern zu stärken.
Mehr erfahren
Mehr erfahren
Jolinchen-Aktion BÄM
Jolinchen fragt, Schüler antworten! Mehr Pausen, mehr Sportunterricht, mehr Sport-AGs? Was ist deine Idee?
Mehr erfahren
Mehr erfahren