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Absolute Beginner

Ich (männlich) bin nun schon 32 Jahre alt und hatte noch nie eine Beziehung oder einen sexuellen Kontakt zu einer Frau. Auch Händchenhalten oder Knutschen gab es in meinem Leben noch nicht. Da ich in emotional chaotischen Familienverhältnissen aufgewachsen bin (Suizidversuch meiner Mutter, psychopatischer und teilweise gewalttätiger Vater, eigentlich keine normalen und stabilen Bezugspersonen in der Familie/Verwandtschaft), ist es vielleicht nicht verwunderlich, dass ich keine langjährige Beziehung(en) hatte. Zumal ich eventuell auf Dauer langweilig oder unkommunikativ wirken könnte. Aber dass es nicht mal kurze Beziehungen von wenigen Monaten gegeben hat, macht mich ziemlich rat- und hilflos. Ich kann  es mir einfach nicht erklären. Ich bin zwar seit vielen Jahren in einer Psychotherapie, aber auf diesem Feld bin ich nicht wirklich weiter gekommen. Diese Therapie wird in einem halben Jahr beendet sein. Ich habe Angst und Panik davor, mein ganzes Leben ohne das selbstverständlichste auskommen zu müssen. Zum Thema Absolute Beginners findet man kaum Literatur. Gibt es eventuell weitere Dinge, die von der Krankenkasse zu diesem Thema angeboten werden? Außer Therapie fällt mir nichts ein. Ich habe eine Selbsthilfegruppe gefunden. Allerdings bin ich mir nicht sicher, ob das überhaupt etwas bringt. Ich möchte unter keinen Umständen, dass mein Therapeut etwas über diese Anfrage erfährt. 

Hallo "eifel87",

beim Lesen Ihres Beitrags kamen uns verschiedene Fragen zu Ihrer Situation.

Waren Sie denn schon mal verliebt in eine Frau und gab es Ihrerseits Versuche, die Betreffende für sich zu gewinnen?

Wie gehen Sie vor bei der Partnersuche, also wie bzw. in welchem Umfeld lernen Sie Frauen kennen? Bei der Arbeit, im Internet oder gibt es zum Beispiel bestimmte Hobbies oder Dinge, die Sie gerne unternehmen, und bei denen ein gemeinsames Interesse entstehen könnte?

Was denken Sie, was Sie gerne in eine Beziehung einbringen möchten? Was könnte einer Frau an Ihnen gefallen? 

Sie schreiben von sich selber, dass Sie "eventuell auf Dauer langweilig oder unkommunikativ wirken" könnten. Wie meinen Sie das? Und was wäre aus Ihrer Sicht das Gegenteil, also "interessant" und "kommunikativ"? Möglicherweise wäre das doch auch ein Thema, an dem Sie in den restlichen Stunden Ihrer Therapie arbeiten könnten, also wie Sie Ihr Selbstbild und Ihre Kommunikationsfähigkeit erweitern könnten.

Das waren unsere ersten Gedanken zu Ihrem Beitrag, vielleicht mögen Sie darauf näher eingehen und uns noch weitere aus Ihrer Sicht wichtige Informationen übermitteln.

Mit freundlichen Grüßen

 

Ihr Expertenteam der AOK

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