Aktiv gegen Stress
Stress kennt jeder. Alltag kann in unserer schnelllebigen Gesellschaft anstrengend sein - und im schlimmsten Falle krank machen. Wir wissen, dass Menschen Stress sehr unterschiedlich erfahren und jeder mit Stresssituationen anders umgeht. Genauso individuell wird er abgebaut ab. Die AOK Sachsen-Anhalt beleuchtet deshalb gemeinsam mit ihren Versicherten verschiedene Lösungen, der Stressfalle zu entkommen und zur Entspannung zu finden.
Das könnte Sie auch interessieren
Entspannen mit Schäfchen
Mehr erfahren
Stressbewältigung und Entspannung
Mehr erfahren
Sport als Entspannung - Interview mit Prof. Dr. Froböse
Mehr erfahren