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AOK-Gesundheitskurse Ernährung

Gesünder essen – mit den Ernährungskursen der AOK
bei der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland

Qualitätsgeprüfte Kurse in Ihrer Nähe

In unserer Kursdatenbank finden Sie eine Vielzahl an Gesundheitskursen in Ihrer Nähe. Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und werden von qualifizierten Fachleuten geleitet. Pro Kalenderjahr fördern wir bis zu zwei Gesundheitskurse. Die Angebote sind bei regelmäßiger Teilnahme kostenfrei.

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Viel Obst und Gemüse, Ballaststoffe, wenig Zucker und Fett: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die beste Vorsorge, wenn es um Ihre Gesundheit geht. Ihr Körper bekommt alle Nährstoffe, die er braucht, das Immunsystem wird gestärkt und Sie haben mehr Energie. Wie einfach es ist, lecker und gesund zu essen, erfahren Sie in unseren Ernährungskursen. Dort bekommen Sie auch praktische Tipps, worauf Sie beim Einkaufen achten sollten oder wie Sie gesund abnehmen.

AOK-Angebote für eine gesunde und ausgewogene Ernährung

Egal, ob es um mehr Abwechslung auf dem Speiseplan oder ums Abnehmen geht, ob Sie Diät halten müssen oder nützliche Infos für den Alltag suchen: Unsere Ernährungsexperten stellen regelmäßig ein umfangreiches Programm mit Kursen rund ums Thema gesunde Ernährung für Sie zusammen.

Unsere Ernährungsangebote helfen Ihnen

  • gesünder und bewusster zu leben
  • Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten
  • bei Erkrankungen wie Diabetes oder Allergien das Richtige zu essen

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Geben Sie Adresse, Postleitzahl oder Ort ein. Anschließend werden Ihnen alle Gesundheitskurse in Ihrer Nähe angezeigt. Klicken Sie den Kurs an, der Sie interessiert und erfahren Sie mehr Details.

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Wenn Sie an dem Kurs teilnehmen möchten, einfach den grauen Button am Seitenende anklicken. Sie werden dann zu einem Anmeldeformular weitergeleitet. Das füllen Sie bitte aus und schicken es ab.

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Sie erhalten von uns eine Mail oder einen Brief mit der Teilnahmebestätigung. Darin finden Sie auch noch einmal alle wichtigen Informationen, die Sie für die Teilnahme an dem Kurs benötigen.

Jetzt telefonisch anmelden: 08002221616 (kostenfrei)

Sie haben Fragen zur Anmeldung oder möchten gerne mehr zum Inhalt eines Kurses erfahren? Dann rufen Sie uns an. Wir helfen gerne weiter: 08002221616 (kostenfrei)

Zertifizierte Kurse anderer Anbieter

Gerne beteiligen wir uns an den Kosten von Kurs-Angeboten Dritter, wenn diese bestimmte Qualitätsstandards erfüllen. Wir erstatten Ihnen 100 Prozent der Kursgebühren – bis zu 200 Euro pro Kalenderjahr. In der Datenbank der zentralen Prüfstelle Prävention finden Sie alle Angebote, an deren Kosten wir uns beteiligen.

Zum Kursangebot „Zentrale Prüfstelle Prävention“
Einblick ins Kursangebot zum Download

Einen Auszug aus unserem Kursportfolio können Sie sich hier als PDF-Datei herunterladen.

Flyer als PDF-Datei downloaden

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