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Felix Fit – das Bewegungsprogramm für Vor- und Grundschulkinder

„Mach mit bei Felix Fit – Bewegte Kinder“ ist ein ganzheitliches Präventionskonzept Ihrer AOK NORDWEST. Das Programm dient der Förderung der motorischen Entwicklung und soll Bewegungsmangel bei Kindern entgegenwirken. Neben den im Mittelpunkt stehenden vielfältigen spielerischen Bewegungsformen werden den Kindern auf spannende und kindgerechte Weise wichtige Informationen über ihren Körper und die Bedeutung von Bewegung vermittelt.

Ein Bewegungsprogramm für Kinder

Untersuchungen zeigen, dass schon viele Kinder im Vor- und Grundschulalter motorische Schwächen aufweisen und die für eine gesunde Entwicklung notwendige Zeit für Bewegung nicht erreichen. Um diesen Problemen vorzubeugen, bedarf es einer früh einsetzenden, kindgerechten und vielseitigen Bewegungsförderung. Um möglichst viele Kinder zu erreichen, ist das Programm für einen gezielten Einsatz in Kitas und Grundschulen besonders geeignet.

„Mach mit bei Felix Fit“ ist ein ganzheitliches Präventionskonzept und umfasst ein Programm für Kinder im letzten Kindergartenjahr (Kita-Programm) und ein Programm für Kinder der zweiten und dritten Schulklasse (Grundschul-Programm). Beide Konzepte wurden von Experten der AOK NORDWEST und der Asklepios Weserbergland-Klinik in Höxter entwickelt. Im Mittelpunkt beider Programme stehen vielseitige Übungen und Spiele zur Verbesserung der motorischen Grundeigenschaften, z. B. der Koordination, und zur Förderung der Körperwahrnehmung. Zudem lernen die Kinder auf spielerische Art und Weise ihren Körper besser kennen und werden zu mehr Bewegung mit der ganzen Familie motiviert. Bei allen Aktivitäten werden die Kinder von der Figur „Felix Fit“ begleitet, die ihnen Vorbild für ein bewegtes und gesundes Verhalten ist. Eine wichtige Rolle in dem Konzept spielen auch die Eltern, die durch Elterninformationen und eine gemeinsame Eltern-und-Kind-Einheit aktiv eingebunden werden.

Zudem gibt es außerhalb von Kitas und Grundschulen „Felix Fit – Kurse für Kinder über 6 Jahre“. Wann und wo diese Kursangebote stattfinden, können Sie dem „Bleibgesund-Kursprogramm“ entnehmen.

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