Hotel Tiek/Tiek 2 in Meppen-Nödike - Radurlaub im Emsland
Inhalte im Überblick
Radurlaub in der Radlerstadt im Emsland
Die optimale Dreierkombination für aktive AOK-Versicherte: Entspannungskurs, Ernährungskurs und täglich geführte Radtouren.
Dichte Wälder und malerische Flusslandschaften sind bezeichnend für das Emsland. Neben der vielfältigen Flora und Fauna ist man hier besonders stolz auf uralte Traditionen und moderne Kulturstätten. In den kommenden Tagen warten auf den täglichen Radtouren die idyllische Korn- und Hansestadt Haselünne sowie die Schifferstadt Haren auf Sie. Das familiengeführte Mittelklassehotel ist die ideale Basis für aktive Gäste. Unzählige Kilometer ebene Radwege u.a. entlang der Hase und Ems erwarten Sie und dabei können Sie die Vorzüge aus Stadt und Land genießen – mit allem, was dazugehört!
Kurz: Das ideale Reiseziel für Ihre Gesundheitsreise.
Ihre Präventions- und Gesundheitspakete
Kurs Autogenes Training (8 x 45 Minuten)
Stress abbauen im hektischen Alltag – hierbei hilft das Autogene Training. Durch Autosuggestionen wird mit bewusst herbeigeführter Entspannung des Körpers und der Psyche bestehende Anspannungs- und Erregungszustände reduziert. Durch diese einfache Möglichkeit können u. a. Schlafstörungen und Unruhe abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert werden.
Kurs Gesund essen und genießen nach Feierabend (2 x 180 Minuten)
Eine gesunde Ernährung hilft den Anforderungen des Alltags besser standzuhalten. Unsere Kursleiter*innen fungieren als „Genussbotschafter“ und vermitteln Ihnen, wie Sie durch gute Planung, richtiges Einkaufen und clevere Vorratshaltung leckere und gesunde Gerichte auf den Tisch bringen. Fettarme Garmethoden und Alternativen für den Konzentrationskiller Zucker werden vorgestellt und gemeinsam werden Rezepte ausprobiert, die einfach und schnell zubereitet sind.
Termine
Jeweils Sonntag – Freitag:
28.04. - 03.05.2024
12.05. - 17.05.2024
02.06. - 07.06.2024
09.06. - 14.06.2024
16.06. - 21.06.2024
23.06. - 28.06.2024
30.06. - 05.07.2024
07.07. - 12.07.2024
14.07. - 19.07.2024
21.07. - 26.07.2024
28.07. - 02.08.2024
04.08. - 09.08.2024
11.08. - 16.08.2024
18.08. - 23.08.2024
25.08. - 30.08.2024
01.09. - 06.09.2024
08.09. - 13.09.2024
15.09. - 20.09.2024
22.09. - 27.09.2024
06.10. - 11.10.2024
Das erwartet Sie im Hotel Tiek/Tiek 2
- Begrüßungsgetränk
- 5 geführte Radtouren mit Betreuung durch ausgebildete Gästeführer
- 5 x Übernachtung im Hotel Tiek/Tiek 2
- 5 x Schlemmer-Frühstücks-Buffet
- 5 x Halbpension (3 x abends als 2-Gang-Menü und 2 Mahlzeiten im Rahmen des Präventionskurses AOK – Gesund essen und genießen)
- Informationsmaterial
- kostenfreier Parkplatz
- kostenloses WLAN im Hotel
- kostenfreie Nutzung der Sauna
- Überraschungspräsent
Wunschleistungen (zusätzlich buchbar beim Präventionspartner)
- Leihfahrrad für die Aufenthaltsdauer: 50,00 €
- E-Bike während des Aufenthalts: 125,00 €
- Weitere Übernachtungen können zusätzlich im Hotel gebucht werden.
Komplettpreis für AOK-Versicherte
- Preis pro Person im Doppelzimmer: 445,00 €*
- Preis pro Person im Einzelzimmer: 560,00 €*
Für Nicht AOK-Versicherte erhöhen sich die angegebenen Preise um die Kosten für die Präventionsangebote.
Zwei Gutscheine benötigt
Die Kosten für das Präventionsangebot werden über die Kursgutscheine direkt mit der AOK abgerechnet. Für dieses Angebot benötigen Sie zwei AOK-Gesundheitsgutscheine, da in diesem Angebot zwei Präventionskurse enthalten sind.
Buchen Sie hier
Hasetal Touristik GmbH
Langenstraße 33
49624 Löningen
Tel.: 05432 599599
Fax: 05432 599598
E-Mail: info@hasetal.de
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