Best Western Plus Hotel Bremerhaven

Bremerhaven gilt als traditionsreiche Hafenstadt am Elbe-Weser-Dreieck. Das **** Hotel Best Western Plus liegt direkt an der Mole am alten Fischereihafen und bietet modernen Komfort mit Blick auf das kulturelle Erbe der Stadt Bremerhaven. Vom Frühstücksraum aus überblickt man das Hafenareal. Der Terrassenbereich des Hotels liegt direkt über dem Wasser und lädt zum Genießen und Entspannen ein. Im Fitnessbereich mit Sauna können Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.

Für zwei Übernachtungen mit einem Präventionskurs:

• 23. bis 25. April 2021 - Pilates
• 11. bis 13. Juni 2021 - Pilates
• 24. bis 26.September 2021 - Yoga
• 29. bis 31. Oktober 2021 - Pilates

Für fünf Übernachtungen mit zwei Präventionskursen:

• 14. bis 19. März 2021 - Pilates und Progressive Muskelentspannung
• 11. bis 16.April 2021 - Nordic Walking und Pilates
• 25. bis 30. Juli 2021 - Walking und Yoga
• 26. September bis 1.Oktober 2021 - Nordic Walking und Progressive Muskelentspannung

Je nachdem für welches Modell Sie sich entscheiden, benötigen Sie einen oder zwei AOK-Gesundheitsgutscheine. Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Buchung bei Ihrer AOK vor Ort oder im LebensSinne-Zentrum zum Umgang mit dem AOK-Gesundheitsgutschein.

Pilates (8x45 Minuten)
Beim Pilates kräftigen und stabilisieren Sie Ihr Körperzentrum. Die verschiedenen Schichten der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur werden dabei bewusst trainiert. Auf diese Weise entlasten Pilatesübungen den Rücken und sorgen für eine bessere Haltung.

Yoga (8x45 Minuten)
Sanft, aber wirkungsvoll können Sie mit Dehnübungen die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit erhöhen. Yoga wirkt entspannend auf den gesamten Körper und Müdigkeit, Stress und Blockierungen werden abgebaut. Yoga kann jeder, unabhängig von Alter und Konstitution.

• 5 oder 2 Übernachtungen
• 5 x oder 2 x Frühstücksbuffet
• eine Flasche Wasser (0,75 l) auf dem Zimmer (bei Anreise)
• alkoholfreie Getränke in der Minibar (tägliche Befüllung)
• Kaffee-/ Teezubereitung auf dem Zimmer
• Nutzung der hauseigenen Sauna
• (Leih-)Bademantel
• WLAN
• Bahnhofsnähe: 3 km
• Zusätzlich bei 5 Übernachtungen: Großes Erlebnispaket Bremerhaven (Eintrittskarten: Zoo am Meer, Hafenrundfahrt, Aussichtsplattform Sail City, Klimahaus, Auswandererhaus)

Für zwei Übernachtungen mit einem Präventionskurs:

• Pro Person im Doppelzimmer: 165 Euro
• Pro Person im Einzelzimmer: 225 Euro

Für fünf Übernachtungen mit zwei Präventionskursen:

• Pro Person im Doppelzimmer: 389 Euro
• Pro Person im Einzelzimmer: 550 Euro

LebensSinne-Zentrum
Plaggenkrugstraße 10
26316 Varel

Telefon: 04402 9839344
Fax: 04402 9839343
E-Mail: info@lebenssinne.de
www.lebenssinne.de

AOK – Fit und Gesund: Unsere Präventionsreisen im Überblick