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Der Dritte Silbener (SWR)-Elch

... tut sich für Roger und für mich auf. Und das bedeuter 9 Monate rauchfrei. Wowww,,,,

watt für ein Ergebnis...

 

und so soll es weitergehen...

 

Grüsli

Wolfgang

Wenn das kein Grund zum feiern ist! :))

 

Ich gratuliere euch beiden von Herzen!

 

Einen schönen Feiertag wünscht euch

Margret

9 Monate!

 

Wow - das zu lesen spornt an.

Meinen Respekt für das Durchhaltevermögen

lg Melanie

Hallo Twins,

auch ich gratuliere euch herzlich zu 9 Monaten rauchfrei.

Was gibt es den tolles zum Nachmittagstisch?

Kaffee und Kuchen . Oder gibt es heute nichts??

 

Viele Grüße

Sandra

 

 

 

 

 

Hey, hey, hey....      :-)))))

 

SO wird das was, also weitermachen und alles Gute an euch beide !

 

 

Gruß Rainer,     .....raucht nie wieder ! 

Hallo Ihr Beiden,

auch von mir einen herzlichen Glückwunsch zu 9 Monate rauchfrei :-).

Wie schreibt Reiner glaube ich,

ich schreibe das jetzt auch ich rauche nieeeeee wieder, will nicht mehr.

Ein schönes Wochenende lg Ulrike

Guten Morgen Ihr Beiden,

 

ROGER UND WOLFGANG...

Herzliche Gratulation zu 9 rauchfreien Monaten! Puh, so lang schon:-)))

Ich hoffe, dass das Rauchen "gar kein Thema" mehr für euch ist! Bei mir war ja immer so ein "Verlustgefühl" übrig geblieben ... das hat sich mittlerweile aber gelegt. Manches kann schon sehr hartnäckig sein! Und dass man ab und zu an eine Zigarette denkt, ist völlig normal, immerhin haben wir jahrelang geraucht. Mit diesen Gedanken ist aber ja kein Druck oder Zwang mehr verbunden. Es ist eigentlich mehr eine Erinnerung. Zum Glück!

 

9 Monate Rauchfreiheit ,Euer erstes rauchfreies Jahr rückt somit immer näher. Ihr seid auf dem richtigen Weg.
Macht bitte weiter so....

Alles Gute weiterhin LG Silvia

 

 

 

Liebe Silia;

Ulrike; Margret, Melanie; Sandra, Rainer:

Recht herzlichen Dank für Eure Glückwünsche!!!

Ich bin froh, diese Marke erreicht zu haben, und das trotz aller Widrigkeiten, die sich mir in den letzten drei Wochen entgegengestellt haben!!!

 

I c h    b  i n   r a u c h f  r e i   !!!

 

Und dass soll so bleiben!!!

 

Nichts wird mich mehr zwingen, noch einmal zur Zigarette zu greifen... und das trotz Rauchpartner und Kind!!!!

Nichts wird mich mehr zwingen, noch einmal zur Zigarette zu greifen... und das trotz Rauchpartner und rauchendes Kind!!!!

 

Grüsli

Wolfgang

 

 und guggst du hier:

Wolfgang hat am 5. Januar 2013 um 23:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 272 Tage 2 Stunden 35 Minuten 33 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 8.163 Zigaretten nicht geraucht, 979,56 Euro gespart
8 Gramm Nikotin und 82 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
45 Tage 8 Stunden 24 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.

hej!

danke euch allen für die lieben glückwünsche. leider konnte ich nicht, wie bei mir üblich, jedem von euch einzeln antworten...

aber bei der nächsten zahl dann wieder...:-)

Wolfgang, Twin, welche zahl hast du für uns als nächstes im visier? ... ich habe da die 300 im blick...

 

grüssli an alle und nochmals danke!

roger

und mal wieder... hier, nur zum angeben (muss auch mal sein) ;-)

Roger das grüne Winkelkanu hat am 6. Januar 2013 um 03:00 Uhr aufgehört zu rauchen, hat am 6. Januar 2013 um 03:00 Uhr aufgehört zu rauchen, hat am 6. Januar 2013 um 03:00 Uhr aufgehört zu rauchen, hat am 6. Januar 2013 um 03:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 273 Tage 20 Stunden 35 Minuten 20 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 6.572 Zigaretten nicht geraucht, 1.487,35 Euro gespart
3 Gramm Nikotin und 39 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
18 Tage 6 Stunden 8 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.

Mehr SWR3 RauchFrei unter http://www.SWR3.de/rauchfrei

 

Juhuuuuuaaaahhhh ne watt ne,

 du lebst ja noch!!!

 

Ja suuuppii!!!

 

Nächste Zehl iss eigetlich die 280!!! Denkste no chin kleine  Schritten ; dann 290 und dann 300!!!

 

Sind wa damitt biss gezz nich gudd gefajen? Hau rein,  Alder!!!!

 

Grüsli

Wolfgang 270 und haste nich gesehen!!!

Hallo Twins,

 

auch wenn verspätet aber von ganzem Herzen gratuliere ich euch noch nachträglich.

War lange nicht im Forum, viel Arbeit und zur Zeit Urlaub, da kann man schon einiges verpassen.

Macht weiter so, denn das erste Jahr ist in greifbarer Nähe.

 

LG Marion

Hey hey Wolfgang,

klasse wirklich klasse bleib dabei ;-)

Lg Ulrike

  • Seite 1

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