Reisen

Für ein oder zwei Wochen Urlaub im Sommer gehört so einiges in den Koffer. Strukturierte Packlisten helfen Ihnen dabei, nichts zu vergessen.

Was ist ein Jetlag, wie kann man sich auf eine lange Flugreise vorbereiten und ist der Zustand behandelbar?

Ob ins ferne Ägypten, in die tropische Hitze Südostasiens oder eine Schiffsreise auf der Donau – welche Tipps Sie beim Reisen im Alter beachten sollten.

Kaum hat die Fähre, das Kreuzfahrtschiff oder das Segelboot abgelegt, beginnt es zu schaukeln. Langsam werden Sie müde und schläfrig, und manchmal wird Ihnen schon nach kürzerer Zeit übel. Seekrankheit kann jeden treffen, aber mit kleinen Hilfen kann man ihr erfolgreich entgegenwirken.

Wer mit Säuglingen verreist, sollte im Vorfeld darauf achten, dass die Reiseapotheke auf das Alter des Kindes abgestimmt ist. Eine gesonderte Reiseapotheke für den Nachwuchs ist empfehlenswert. Diese Utensilien dürfen dabei auf keinen Fall fehlen.

Eine gute Vorbereitung ist bei Reisen Gold wert. Vor allem, wenn es um Ihre Gesundheit geht, sollten Sie besonders aufmerksam sein. Damit Sie auf Ihrer Reise auch im Krankheitsfall versorgt sind, ist es ratsam, sich im Vorfeld eine vollständig auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Reiseapotheke anzulegen.

Diabetiker müssen sich besonders gut auf Reisen vorbereiten. Ist die gewohnte Medikamenteneinnahme nicht möglich, herrscht nämlich schnell Lebensgefahr. Mit einer gut sortierten Reiseapotheke und umfassender Vorsorge steht einem erholsamen Urlaub allerdings nichts im Wege.

Welche Arzneimittel nicht fehlen dürfen und was Sie bei Lagerung und Transport beachten müssen, erfahren Sie hier.

Das Schaukeln im Bus oder die Turbulenzen beim Fliegen schlagen schnell auf den Magen. Welche Hausmittel bei Reiseübelkeit helfen können.

„Über den Wolken muss die Freiheit wohl grenzenlos sein“, sang Reinhard Mey. Das Lied brannte sich in die Gedächtnisse der Deutschen ein und unterstützt Flug-Fans darin, dass Fliegen ein wunderbares Erlebnis ist und für Freiheit steht.

Vor dem Urlaub stellen sich viele Reisende die Frage, ob und gegen welche Krankheiten sie sich impfen lassen sollten. Wir geben einen Überblick über die Notwendigkeit einer Reiseschutzimpfung, über Beratungsstellen und die Kostenübernahme.

Bei Reisen in ein Gelbfieber-Infektionsgebiet wird eine entsprechende Impfung nicht nur dringend empfohlen – viele Länder verweigern sogar die Einreise, wenn kein Impfschutz besteht. Darum ist es wichtig, sich im Vorfeld umfassend zu informieren.

Eine Impfung bietet in Urlaub und Alltag sicheren Schutz gegen Infektionskrankheiten wie Hepatitis B. Dabei hängt die Empfehlung der STIKO (Ständige Impfkommission) bei der Hepatitis-B-Impfung von Alter, Lebenswandel und möglichen Vorerkrankungen ab.

Für ein sicheres Gefühl auf Reisen ist der richtige Impfschutz unerlässlich. Gerade für Risikopatienten oder Auslandsreisende kann daher eine Impfung gegen Hepatitis A sinnvoll sein. Das Virus wird meist über verunreinigtes Wasser oder Lebensmittel übertragen und kann eine akute Entzündung der Leber verursachen.

Was wir beachten sollten, um Verdauungsstörungen auf Reisen zu vermeiden, und was hilft, wenn es uns doch erwischt.

Im Mittelalter haben die Menschen geglaubt, dass die Krankheit, die auch „Hundswut“ oder „Wutkrankheit“ genannt wird, vom Teufel kommt. Heute weiß man es besser, deshalb ist die Tollwut mittlerweile in Europa fast überall eingedämmt oder ausgerottet. In anderen Ländern kann es jedoch zum Kontakt mit der Krankheit kommen. Wo ist die Gefahr am größten und wann sollte man sich impfen lassen?

Wer mit Kleinkindern verreisen will, muss auf vieles achten. Denn gerade im Alter von zwei bis drei Jahren, wenn die Kleinen anfangen zu laufen und zu toben, kann schnell einmal etwas passieren. Diese Dinge dürfen in der Reiseapotheke für Kleinkinder daher auf keinen Fall fehlen.

Zu lange in der Sonne gewesen? Vorsicht: Denn wenn Sie nach dem Sonnenbaden unter Übelkeit und Kopfschmerzen leiden, kann dahinter ein Sonnenstich stecken – am besten also bei den allerersten Anzeichen sofort ab in den Schatten. Was Sie bei Sonnenstich tun können.

Wie Sie sich gefahrlos bräunen, die Haut vor Sonnenbrand schützen und langfristige Hautschädigungen effektiv vermeiden? Hier die besten Tipps!

Nach dem Schulabschluss oder dem Studium andere Länder erkunden und die Freiheit genießen. Eine Backpacking-Reise ist für viele ein Traum, doch sie erfordert gute Vorbereitung. Unsere Checkliste hilft.