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Ernährung

192 Artikel

Ein Teller mit Couscous-Salat und Kirchererbsen steht auf einem gedeckten Tisch.
05.08.2022 · Gesunde Lebensmittel
Kichererbsen: Gesunde Kraftpakete
Eine Frau hilft einem kleinen Jungen beim Grillen eines Gemüsespießes. Ein älteres Mädchen schaut zu.
01.08.2022 · Gesunde Rezepte
Tipps für eine Grillparty mit Kindern
Ein Holzteller mit Holzbesteck und Lebensmitteln.
26.07.2022 · Fasten
Ist Fasten zum Abnehmen geeignet?
Eine Mutter sucht mit ihrer Tochter in einem Lebensmittelladen Avocados aus.
22.07.2022 · Obst
Avocado – umweltfreundliche Superfrucht?
Frau vergleicht beim Einkauf das Mindesthaltbarkeitsdatum von Lebensmitteln.
21.07.2022 · Verpackungsmüll einsparen
Mindesthaltbarkeitsdatum: Was bedeutet das?
Eine Person gießt sich aus einer Kanne Tee in einer Tasse.
21.07.2022 · Diäten
Tee zum Abnehmen: Was ist dran?
Pommes werden in Öl in einem Topf frittiert. Dabei entstehen Transfette.
20.07.2022 · Tipps gesunde Ernährung
Warum sind Transfette ungesund?
Eine Person, die eine Formula-Diät macht, gibt Eiweißpulver in ein Behältnis.
20.07.2022 · Diäten
Das steckt hinter der Formula-Diät
Eine Frau, die eine Eiweißdiät macht, schlägt in einer Pfanne zwei Eier auf.
07.07.2022 · Diäten
So funktioniert die Eiweiß-Diät
Ein Mann schneidet Tofu in kleine Würfel.
07.07.2022 · Tipps gesunde Ernährung
So gesund sind Sojaprodukte
Stück Butter oder Margarine
28.06.2022 · Mythen
Butter oder Margarine – das ist der Unterschied
Gesunder Fisch (Lachs) mit gedünsteten Karotten, Brokkoli, Zwiebeln und Spinat auf einem Teller.
09.06.2022 · Gesunde Lebensmittel
Ist Fisch gesund oder ungesund?
Eine Frau schneidet mit einer Schere Brennnesseln ab.
07.06.2022 · Gesunde Rezepte
Welche Wirkung hat die Brennnessel auf den Körper?
Eine alte Frau sitzt am Tisch und bekommt von einer jüngeren Frau einen Teller mit Essen serviert.
31.05.2022 · Pflege
Darum ist die Ernährung in der Pflege so wichtig
Obst und Gemüse mit sekundären Pflanzenstoffen im Supermarktregal.
31.05.2022 · Tipps gesunde Ernährung
Wie gesund sind sekundäre Pflanzenstoffe?
Frau kann frischen Spinat zubereiten.
30.05.2022 · Vegetarische Ernährung
Wie gesund ist Spinat wirklich?
Eine Studentin hat keine Zeit zum Kochen und isst gehetzt Müsli.
30.05.2022 · Küchentipps
Gesundes Essen schnell gemacht
Orange leuchtender Sanddorn in einer weißen Schale.
30.05.2022 · Superfood
Sanddorn: So gesund ist das Superfood wirklich
Mehrere Personen greifen nach zuckerhaltigen Donuts aus einer Schachtel bei einem Meeting.
30.05.2022 · Zucker
Kann Zucker süchtig machen?
Eine junge Frau gähnt im Büro, weil sie unter Jodmangel leidet.
20.05.2022 · Schilddrüse
Jodmangel und seine Folgen für den Körper