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AOK - Yogazeit: Hatha Yoga

Beschreibung: Yoga kombiniert effektvoll verschiedene Entspannungs-, Atem- und Körperübungen. Mit dem Training verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Ihr Gleichgewicht und auch die Spannkraft Ihres Körpers, außerdem dient es dem Stressabbau. So kann Yoga sowohl bei körperlichen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, helfen, aber auch bei psychischen Problemen, wie Schlafstörungen. Eine regelmäßige Yoga-Praxis harmonisiert Ihren Körper und Sie fühlen sich rundum wohler. Bitte beachten Sie, dass es sich hier um YOGAKURSE FÜR EINSTEIGER handelt.
Teilnahme: Erwachsene
8 Einheiten à 1,25 Stunden
Kursleitung: Iris Kautz

Nidda
Kursnummer
YO 35 A/219
Status
frei
Zeitraum

27.08.2019 bis 29.10.2019
17:30 - 18:45 Uhr
Preis

Pfand AOK Versicherte: 30
Kursgebühr für Versicherte anderer Krankenkassen: 96

Entfernung
0.24 km
Ansprechpartner/in

Iris Kautz

Veranstaltungsort
Yoga-Schule Iris-Yoga
Schlossgasse 25
63667 Nidda

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