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AOK Gesundheitskurse Preview

Gesünder essen – mit den Ernährungskursen der AOK
bei der AOK Baden-Württemberg

In den AOK-Gesundheitskursen erfahren Sie, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht. Außerdem: Was es mit veggie, vegan & Co. auf sich hat, wie Sie Ihre Ernährung umstellen können und welche schnellen und gesunde Gerichte sich leicht kochen lassen. Melden Sie sich jetzt für neue Kurse an!

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Viel  Gemüse, Obst und Ballaststoffe, wenig Zucker und Fett? Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die beste Vorsorge, wenn es um Ihre Gesundheit geht. Ihr Körper bekommt alle Nährstoffe, die er braucht, das Immunsystem wird gestärkt und Sie haben mehr Energie. Wie einfach es ist, lecker und gesund zu essen, erfahren Sie in unseren Ernährungskursen. Dort bekommen Sie auch praktische Tipps, worauf Sie beim Einkaufen achten sollten oder wie Sie gesund abnehmen können.

AOK-Angebote für eine gesunde und ausgewogene Ernährung

Egal, ob es um mehr Abwechslung auf dem Speiseplan oder ums Abnehmen geht, ob Sie ihre Ernährung umstellen möchten oder nützliche Infos für den Alltag suchen: Unsere Ernährungsexperten stellen regelmäßig ein umfangreiches Programm mit Kursen rund ums Thema gesunde Ernährung für Sie zusammen.

Unsere Ernährungsangebote helfen Ihnen

  • Ihren Alltag gesünder und bewusster zu gestalten
  • Ihr Wissen rund um das Thema Ernährung zu erweitern
  • neue und gesunde Rezeptideen zu bekommen

Qualitätsgeprüfte Kurse in Ihrer Nähe

In unserer Kursdatenbank finden Sie zahlreiche Gesundheitskurse in Ihrer Nähe. Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und werden von qualifizierten Fachleuten geleitet. Pro Kalenderjahr fördern wir bis zu zwei Gesundheitskurse. Die Angebote sind bei regelmäßiger Teilnahme kostenfrei oder Sie erhalten einen Zuschuss.

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So buchen Sie einen Gesundheitskurs

Klicken Sie auf eines der Symbole und es wird Ihnen jeweils eine Erläuterung zum Anmeldeverfahren angezeigt.

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Geben Sie Adresse, Postleitzahl oder Ort in die Suchmaske ein. Anschließend werden Ihnen alle Gesundheitskurse in Ihrer Nähe angezeigt. Zusätzlich können Sie ein konkretes Stichwort wie etwa Ernährung eingeben. Achten Sie dabei auf eine korrekte Rechtschreibung sowie Groß- und Kleinschreibung, um alle Ergebnisse angezeigt zu bekommen. Klicken Sie dann auf „Suchen“. Anschließend werden Ihnen alle Gesundheitskurse in Ihrer Nähe angezeigt. Klicken Sie den Kurs an, der Sie interessiert, und erfahren Sie mehr über Kursinhalte, Termine, Uhrzeit sowie Ort.

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Wenn Sie an dem Kurs teilnehmen möchten, klicken Sie den grauen Button „Jetzt buchen“ an. Sie werden dann zu einem Anmeldeformular weitergeleitet. Halten Sie dafür Ihre AOK-Versichertenkarte bereit. Das Formular füllen Sie bitte aus und schicken es ab.

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Zum Abschluss Ihrer Kursbuchung erhalten Sie eine E-Mail-Nachricht mit einem Bestätigungslink. Klicken Sie diesen an, erhalten Sie im Anschluss eine Teilnahmebestätigung per E-Mail. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner. Sollten Sie diese Nachricht nicht erhalten oder sollte die Bestätigung über den Link nicht möglich sein, wenden Sie sich bitte an Ihr AOK-KundenCenter.

Coronavirus: Hygieneregeln für AOK-Gesundheitskurse

AOK-Gesundheitskurse: Hygiene- und Abstandsregeln

Die Gesundheit unserer Versicherten und die unserer Mitarbeiter hat für uns höchste Priorität. Deshalb finden die AOK-Gesundheitskurse unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln statt.

Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl pro Kurs von den Räumlichkeiten vor Ort abhängt. Rechtzeitig vor Kursbeginn werden wir Sie gerne über Besonderheiten (Nutzung von Sanitäranlagen und Umkleiden vor Ort) innerhalb der Räumlichkeiten informieren.

AOK-Apps rund ums Thema Ernährung

Machen Sie die AOK zu Ihrem mobilen Begleiter in Sachen gesunde und ausgewogene Ernährung.

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