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Fettarme Rezepte per E-Mail: die AOK-Schlemmerpost

Damit Ihnen die Ideen zum Kochen nicht ausgehen, lassen Sie sich regelmäßig von der AOK-Schlemmerpost inspirieren. Einmal im Monat finden Sie mit der Schlemmerpost leckere und kalorienarme Rezepte sowie interessante Infos rund um gesunde Ernährung in Ihrer Mailbox.

Eine Familie kocht gemeinsam das Mittagessen.

Fettarme Rezepte, Infos zum Kochen, Neues aus der Forschung

Köstliche Ideen für Ihren Speiseplan – die finden Sie in unseren leichten und kreativen Rezeptvorschlägen, die wir einmal im Monat als E-Mail-Newsletter verschicken. Mit den fettarmen Rezepten aus der AOK-Schlemmerpost verwöhnen Sie Ihre Familie, Freunde und sich selbst mit hausgemachten Gerichten, reich an Nährwerten und saisonalen Zutaten. Das schont nicht nur Ihren Geldbeutel, sondern sorgt auch für eine abwechslungsreiche, gesunde Küche.

Und das erwartet Sie einmal pro Monat in der AOK-Schlemmerpost:

  • Leckere, einfache und fettarme Rezepte
  • Nährwertangaben: Kalorien, Kohlehydrate und Fettgehalt
  • Praktische Tipps rund ums Kochen und zu gesunder Ernährung
  • Aktuelle Meldungen aus der Ernährungsforschung
  • Rezepte aus der bewährten PfundsFit-Reihe
  • Passende Buch- und Linktipps 

Anmeldeformular für die Schlemmerpost der AOK Baden-Württemberg

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