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Gesundheitskurse für ein fittes und aktives Leben

Starten Sie in ein fittes und aktives Leben mit unseren Gesundheitskursen rund um Sport und Bewegung. Das Beste: Sie entscheiden ganz nach Ihren Vorlieben, wie Ihr Fitnessprogramm aussehen soll.

Unsere Gesundheitskurse im Überblick

  • Outdoor-Fitness
  • Laufend fitter werden
  • Clever Walking
  • Achtsam bewegt
  • Functional Fitness
  • Fit-Mix
  • Rückenfit

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Sportangebot für jedermann

Ein starker Rücken, mehr Fitness oder Laufen – starten Sie mit dem Kurs, zu dem Sie am meisten Lust haben. Mit unseren Gesundheitskursen trainieren Sie je nach Wahl Ihre körperliche Fitness, Ausdauer und Kraft oder einen gesunden Rücken. So werden Sie fit und aktiv mit mehr Bewegung.

Als Versicherter der AOK Baden-Württemberg können Sie pro Jahr an zwei Kursen kostenfrei teilnehmen. Unsere Bewegungsangebote eignen sich sowohl für junge und ältere Sportler, Anfänger als auch für Wiedereinsteiger.

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