Bewegung im Park

Der Verein Park links der Weser, der TuS Huchting und die AOK Bremen/Bremerhaven laden wieder zu sportlichen Aktivitäten unter freiem Himmel ein.

Eine Gruppe von Männern und Frauen, die gemeinsam spazieren gehen.© AOK Bremen/Bremerhaven

Spaziergang mit Gymnastik

Der einstündige Spaziergang durch den Park links der Weser beinhaltet Bewegungsübungen für die Koordination, das Gleichgewicht sowie Funktionsgymnastik aus dem Bereich Reha-Sport (Orthopädie). Die Bewegung an der frischen Luft fördert die Durchblutung und stärkt, gerade in der kalten Jahreszeit, das Immunsystem.

Uwe Ritter oder Gunda Thies begleiten das Angebot und freuen sich auf viele Spaziergängerinnen und Spaziergänger, die mit ihnen gemeinsam in Bewegung den winterlichen Park links der Weser entdecken möchten.

Empfohlen wird bequeme und dem Wetter angepasste Kleidung, spezielle Sportkleidung ist nicht erforderlich. 
 

Passende Dokumente zum Download von der AOK

Anmeldung

Spaziergang mit Gymnastik, bis 25. April 2023 dienstags, um 9.30 oder 11.00 Uhr, um eine Anmeldung mit Angabe der gewünschten Uhrzeit wird gebeten. 

Die Teilnahme am Gesundheitsprogramm ist kostenfrei!

Treffpunkt Vereinshaus: Hohenhorster Weg 77a, Bremen-Huchting, Informationen und Anmeldung unter Telefon 0421 5 14 88 94 oder info@parklinksderweser.de.
 

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Aktualisiert: 15.11.2022

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