So, nachdem ich nun heute morgen die Hypnose (die Zweite) gemacht habe, acht Tage rauchfrei, einen Tag rückfällig und nun alles wieder auf Anfang, fällt es mir momentan recht leicht nicht zu rauchen. Mich quälen zur Zeit keine Gedanken um den Glimmstengel und ich kann mich gut ablenken. Mal sehen wann der Kreisel im Kopf wieder anfängt. Aber das Expertenteam hat mir auch einen guten Tipp gegeben, die Fluppen aus dem Kopf zu verjagen.

Alles gute und weiterhin viel Erfolg

Micha