Aus Liebe zur Gesundheit

Neue Angebote Ihrer AOK PLUS vor Ort in Bad Salzungen

AOK PLUS Filiale Bad SalzungenPleßstraße 836433 Bad Salzungen
AOK PLUS – Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen.

Gesund. Bewegt. Genießen.

Setzen Sie Ihren inneren Schweinehund und das lästige Gewohnheitstier mit uns vor die Tür. Mit unseren Angeboten geben wir Ihnen den nötigen Ansporn, wie Sie gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung locker in Ihren Alltag integrieren können.

Das Angebot im Überblick

26.09.2022 | 16:00 bis 18:00 Uhr | AOK PLUS Filiale

Zwischen Nährstoffbombe und Heißhunger – Gesunde Snacks herstellen und den eigenen Körper gezielt wahrnehmen

Hier ein Stück Schokolade, da der Griff zu den Gummibärchen und am Abend die Chipstüte während Obst und Gemüse dahin faulen. Wir zeigen Ihnen einen Ausweg. Erfahren Sie, wie Sie Obst und Gemüse in Ihren perfekten Mahlzeitenrhythmus integrieren und wie oft Sie bedenkenlos snacken dürfen.

Gemeinsam erwachsen

Lag mein Kind nicht eben noch in der Babyschale? Und plötzlich klopft sie an der Tür: Die Pubertät. Das Erwachsenwerden ist mit vielen Fragen und Herausforderungen verbunden. Wir möchten Sie auf diesem Weg begleiten und stehen sowohl den Eltern als auch den Jugendlichen mit Rat und Tat zur Seite.

Das Angebot im Überblick

04.10.2022 | 17:00 bis 18:30 Uhr | digitale Veranstaltung

Generation like - Tipps und Tricks für ein gesundes Aufwachsen in sozialen Netzwerken

Chatten, posten, streamen, liken und gamen: Das gehört zum Alltag von Kindern und Jugendlichen. Das Leben ist durch Smartphone, PC und Spielekonsole dauerhaft vernetzt. Die Grenzen zwischen online und offline verwischen immer mehr. Viele Kinder und Jugendliche sind bei digitalen Medien zwar fitter als ihre Eltern, jedoch sind sie oft zu sorglos im Umgang mit eigenen und fremden Daten. Wir geben Ihnen Tipps und Tricks für ein gesundes Aufwachsen mit sozialen Medien.

Gemeinsam wachsen

Die AOK PLUS steht Ihnen zur Seite, um Sie und Ihre junge Familie zu unterstützen. Unsere Kursreihe „Gemeinsam wachsen“ vermittelt in Vorträgen und Praxisseminaren wichtiges Wissen für eine gesunde Familie mit Kindern im Alter zwischen 0 und 3 Jahren.

Das Angebot im Überblick

01.11.2022 | 16:00 – 17:30 Uhr | AOK PLUS Filiale

Alleinerziehend – aber dennoch nicht allein

Alleinerziehend oder getrennt erziehend – Wie schafft man das im Sinne einer gesunden kindlichen Entwicklung? Andere Eltern haben ähnliche Probleme zu lösen. Mit praktischen Anleitungen für stressige Situationen stärken wir Ihnen den Rücken. Nutzen Sie den Austausch!

AOK PLUS Filiale Bad Salzungen

Pleßstraße 8
36433 Bad Salzungen
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