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Nimm mit, was geht.

Mit unseren Mehrleistungen* sorgen wir dafür, dass du dir um deine Gesundheit keine Sorgen zu machen brauchst. Bei uns ist einfach mehr für dich drin. Also: Nimm mit, was geht.

Nimm mit was geht! Motiv Frau porträt
AOK Niedersachsen

Was du auch planst: Wir sind für dich da.

Hier findest du unsere Vorteile für dich in der Übersicht:

Alles online erledigen: digitale Services

Keine Lust auf Papierkram? Kein Problem: Mit dem „Meine AOK“-Onlineservice per Onlineportal oder App erledigst du Krankmeldungen und vieles mehr ganz einfach mit deinem Smartphone. Schnell, unkompliziert und wann du willst.

Einfach fit werden oder bleiben: vielseitige Cyberfitnesskurse

Beweglicher, stärker, entspannter, gesünder werden … geht alles. Und zwar 24/7: Denn mit den Cyberfitnesskursen steht dir dein persönliches Fitnessstudio jederzeit offen.

Vorteile nutzen: starke Mehrleistungen

Professionelle Zahnreinigung, Hautkrebsscreening, Reiseschutzimpfungen und und und: Dank unserer Mehrleistungen* von bis zu 500 Euro im Jahr pro Versicherten schützt und stärkst du deine Gesundheit so, wie du willst.

Vorteile nutzen: Attraktives Bonussystem

Mit dem "AOK Aktiv-Bonus", unserem Bonussystem,  belohnen wir dich für einen gesunden, fitten Lebensstil: Durch zahlreiche Aktivitäten sammelst du Punkte, die wir mit jeweils einem Euro vergüten. 50 Punkte heißen 50 Euro extra in deiner Kasse. So lohnt sich aktiv sein für dich. 

Attraktives Leistungsangebot

Du bekommst Vorsorgeleistungen, die über den normalen Leistungsumfang einer gesetzlichen Krankenkasse hinausgehen.

Nimm mit was geht! Illustration - Fistbump

Ausgewogen und lecker ernähren: Mit der Ernährungsberatung auch per Video

Mit der Ernährungsberatung kannst du dein Gewicht reduzieren, deine Gesundheit stärken und zahlreichen Krankheiten effektiv vorbeugen. Die Ernährungsberatung der AOK kannst du vor Ort, telefonisch und auch per Video in Anspruch nehmen.

Mehrleistungen*, mehr Auswahl.

Hier eine Übersicht, welche Mehrleistungen* du Jahr für Jahr in Anspruch nehmen kannst. Ausführliche Infos zu den einzelnen Mehrleistungen* erhältst du auf unserer Seite mit den Zusatzinfos. Du hast dich bereits für einen Wechsel zur AOK entschieden? Dann werde hier direkt Mitglied.

  • 2 x professionelle Zahnreinigung: für dein schönstes Lächeln

    Strahlend schöne und gesunde Zähne: Die AOK beteiligt sich 2-mal jährlich an den Kosten der professionellen Zahnreinigung.

  • Osteopathie: ohne Verspannungen und Schmerzen sein

    Entspannt schmerzfrei bei Kopf-, Nacken- sowie Rückenschmerzen dank des sanften Therapieverfahrens Osteopathie.

  • Früherkennung Hautkrebs: Die Sonne mit Bedacht genießen und vorsorgen

    Je früher Hautkrebs entdeckt wird, desto besser. Wir unterstützen dich alle 2 Jahre bis zum 35. Lebensjahr ein professionelles Hautkrebsscreening durchführen zu lassen.

  • Reiseschutzimpfungen: geschützt die Welt entdecken

    Damit du von deinen Entdeckungsreisen nur schöne Erinnerungen mit nach Hause bringst, beteiligen wir uns an empfohlenen Reiseschutzimpfungen.

  • Homöopathie: ganzheitliche Behandlungs-Ergänzung

    Als sanfte Ergänzung zur klassischen Schulmedizin beteiligen wir uns an den Kosten für homöopathische Behandlungen bei einem Vertragsarzt mit der Zusatzqualifikation „Homöopathie“.

  • Alternativmedizin: Therapie-Ergänzung mit altem Wissen

    Du möchtest ergänzend zur Schulmedizin auch z. B. Naturheilverfahren nutzen, um die Genesung und Heilung zu beschleunigen? Wir unterstützen dich dabei und beteiligen uns an den Kosten für bestimmte apothekenpflichtige Arzneimittel der Phytotherapie und Anthroposophie.

  • Sportmedizinische Untersuchung: fit für Sport

    Die Untersuchung beim Vertragsarzt mit der Zusatzbezeichnung „Sportmedizin“ sorgt dafür, dass du dein Verletzungsrisiko beim (Hobby-) Sport von Beginn an so gering wie möglich hältst. Wir unterstützen dich dabei alle 2 Jahre. 

  • Vorsorgeleistungen Schwangerschaft: Gesundheit von Beginn an in besten Händen

    Für einen gesunden Start ins Leben beteiligt sich die AOK Niedersachsen an einer Vielzahl zusätzlicher Tests und Untersuchungen für Mutter und Kind.

*So funktioniert’s: Wir erstatten die Kosten für Rechnungen zu 80 %, bis zu 500 Euro im Jahr pro Versicherten für alle Mehrleistungen zusammen. Für die Kostenerstattung  einfach die auf deinen Namen ausgestellte Rechnung bei deiner AOK Niedersachsen einreichen. Unser Tipp: Rechnungen für AOK-Mehrleistungen kannst du uns bequem, schnell und sicher über den „Meine AOK“-Onlineservice, verfügbar als Onlineportal und App, senden. Lade dort einfach die Rechnung hoch. Dafür reicht ein Scan oder ein Foto der Rechnung.

Jetzt Mitglied werden

Wir haben dich schon überzeugt? Dann werde direkt Mitglied bei uns.

Weitere Vorteile für Berufsstarter bei der AOK Niedersachsen

  • Gesundheitskurse – online und vor Ort

    Ob Entspannung, Fitnesskurs oder Ernährungsberatung: Mit unseren vielfältigen Onlinekursen, wie zum Beispiel unseren Cyberfitness-Angeboten oder unseren Ernährungskursen tust du etwas für deine Gesundheit und zwar wann und wo es dir am besten passt.

  • Psychische Gesundheit

    Die Online-Angebote der AOK für psychische Gesundheit helfen dabei, schwierige Alltagssituationen zu meistern und fördern die mentale Stärke. Innovative, in Zusammenarbeit mit Experten entwickelte Coachings helfen dir dabei, z.B. Stress abzubauen („Stress im Griff “und „Lebe Balance“) oder mittels Hilfe zur Selbsthilfe im Programm moodgym zu lernen, wie du besser mit depressiven und ängstlichen Beschwerden umgehen oder einer Depression vorbeugen kannst. Auch Onlineangebote für Achtsamkeit sind für AOK-Versicherte kostenfrei nutzbar.

  • Wahltarif Selbstbehalt

    Mit dem Wahltarif Selbstbehalt gestaltest du deinen Beitrag individuell – und hast am Jahresende vielleicht sogar etwas mehr Geld in der Tasche. Und so funktionierts:

    Zu Beginn des Kalenderjahres wird ein Grundbonus angesetzt, der wie ein Guthaben funktioniert. Wenn du während des gesamten Jahres keine Leistungen mit Selbstbeteiligung (Arztbesuch mit Verordnung von Medikamenten/Heilmitteln oder Krankenhausaufenthalt) in Anspruch nimmst, erhältst du am Ende diesen Grundbonus zuzüglich einer Prämie ausgezahlt.

    Werden Leistungen mit Selbstbeteiligung beansprucht, verringert sich der Grundbonus um einen von der Tarifklasse abhängigen festen Betrag. Das Risiko ist dabei – in Abhängigkeit von der Tarifklasse – klar begrenzt und damit überschaubar. Arztbesuche, auch mit Verordnungen, oder Krankenhausaufenthalte von mitversicherten Familienmitgliedern beeinflussen die Bonuszahlungen nicht.

  • Auslandskrankenversicherung

    Jungen Kunden bietet die AOK Niedersachsen den maßgeschneiderten, preisgünstigen und sicheren Auslandsschutz „Around the World“ ohne Selbstbehalt und in drei Tarifvarianten an. So kannst du dich  ganz auf deinen Auslandsaufenthalt konzentrieren.

Mehr Infos, mehr Klarheit für Neukunden.

Hast du Fragen oder möchtest du weitere Informationen haben? Dann melde dich im nächsten Step mit deinen Kontaktdaten an, um noch ausführlichere Infos zu Mehrleistungen*, Bonusprogramm, Gesundheitskursen wie beispielsweise Cyberfitness und weiteren Bewegungs- und Fitnesskursen, Ernährungskursen, Services und vielem mehr zu erhalten.

Die Krankenversicherung war bisher ein Buch mit sieben Siegeln für dich?

Das solltest du rund ums Thema Krankenversicherung wissen:

  • Ab wann muss ich mich selbst versichern?

    Sobald du eigenes Geld verdienst, musst du dich selbst krankenversichern. Auch für Azubis besteht in Deutschland eine Krankenversicherungspflicht. Am besten schließt du deine Krankenversicherung bereits vor Beginn des ersten Ausbildungstages ab, spätestens aber bis 14 Tage danach. Andernfalls versichert dich dein Arbeitgeber bei der Krankenkasse, bei der du zuvor familienversichert warst.

  • Was muss ich bei der Wahl der Krankenkasse beachten?

    Du kannst frei wählen, bei welcher Krankenkasse du dich versichern möchtest. Der allgemeine Beitragssatz ist gesetzlich geregelt und daher bei allen gesetzlichen Krankenkassen gleich. Daneben berechnen die Kassen ihren Mitgliedern einen Zusatzbeitrag. Wie hoch dieser ausfällt, können die Kassen individuell nach Bedarf entscheiden. Achte bei der Auswahl deiner Krankenkasse zudem neben Mehrleistungen* auch auf Vorteile wie Bonusprogramme. Wer zum Beispiel als Mitglied der AOK Niedersachsen gesund lebt und sich fit hält, darf sich auf attraktive Geldprämien freuen.

  • Bin ich über die AOK Niedersachsen auch pflege- und sozialversichert?

    Als Mitglied einer gesetzlichen Krankenkasse wie der AOK bist du automatisch auch pflegeversichert. Zudem zahlst du automatisch auch in die Sozialversicherung ein. Das bedeutet, neben dem Krankenversicherungsbeitrag leistest du Beiträge für die Pflegeversicherung, die Rentenversicherung und die Arbeitslosenversicherung. Somit bist du rundum abgesichert.

  • Krankenkassen-Wahl: Wie geht das?

    Der Wechsel zur AOK Niedersachsen ist ganz einfach: Du beantragst einfach (online) die Mitgliedschaft. Wir informieren dann deine bisherige Krankenkasse über deinen Wechselwunsch. Parallel dazu informierst du ggf. deinen Arbeitgeber, der dich bei der AOK Niedersachsen anmeldet. Dann gibt es noch eine Bestätigung von uns – und schon bist du bei der AOK Niedersachsen versichert.

  • Was kostet mich meine Krankenversicherung?

    Die Kosten der Krankenversicherung richten sich nach der aktuellen Lebensphase.

    Studierende sind bis zum 25. Geburtstag grundsätzlich kostenfrei in der Familienversicherung versichert. Nach dem 25. Geburtstag werden sie über die studentische Versicherung kostengünstig abgesichert. 

    Bei Auszubildenden und Berufstätigen richten sich die Kosten nach dem jeweiligen Gehalt. Wenn du hierzu mehr erfahren möchtest, beraten wir dich gern. 

    Um deinen konkreten Beitrag zu erfahren, vereinbare jetzt einen Beratungstermin

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