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AOK-App „Fettfallenfinder“

Die AOK-App deckt Fettfallen auf und schlägt leichte Alternativen vor – für eine gesündere Ernährung.

Abnehmen leicht gemacht

Das Prinzip ist ganz einfach: Fettreiche Lebensmittel durch andere ersetzen, damit Fett vermeiden und abnehmen. Zunächst können Sie mit dem „Fettfallen-Tagebuch“ ermitteln, wie viel Fett Sie wirklich täglich zu sich nehmen. Geben Sie einfach alle Nahrungsmittel ein. Die App berechnet automatisch die dazugehörenden Fettpunkte. Und nicht nur das: Gleichzeitig wird Ihnen eine leichte und leckere Alternative angezeigt. So reduzieren Sie nach und nach Ihre Fettpunkte – und die Pfunde purzeln garantiert.

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