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AOK-App „Bewusst einkaufen“

Gesunde Ernährung beginnt im Supermarkt. Mit der AOK-App „Bewusst einkaufen“ erfahren Sie, was in den Produkten drinsteckt.

Besser einkaufen

So einfach kann gesunde Ernährung sein: Mit der AOK-App „Bewusst einkaufen“ im Supermarkt einfach den Barcode des Lebensmittels einscannen und schon werden die Nährwerte des jeweiligen Produkts angezeigt. Die Ampelfarben Rot, Grün und Gelb lassen jetzt eine Bewertung zu: Sie geben Aufschluss über den Gehalt an Fett, gesättigten Fettsäuren, Zucker und Salz. Ergänzt werden die Angaben durch die Kalorienzahl, den Eiweiß- und Kohlenhydratgehalt. Die Anwendung greift dabei auf rund 15.000 Daten des Bundeslebensmittelschlüssels zurück. Zudem liefert „Bewusst einkaufen“ viele Tipps für den nächsten Besuch im Supermarkt.

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