Apothekerseminar: „Entspannt von Kopf bis Fuß“

Inhalte

  • Selbstmanagement
  • Lebensvisionen erkennen und Lebensinhalte reflektieren
  • Rückenfitness
  • Tipps für kleine Entspannungs- und Kraftübungen
  • Stärken entwickeln zur Ziel- und Zeitplanung
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