Online-Seminar

Minijobs

Informationen zum Seminar

ausgebucht
Termin: 02.03.2021 10:30 bis 12 Uhr
Beschreibung:

Wir befinden uns in einem weiteren Jahr voller Herausforderungen. Insbesondere am Arbeitsplatz ergeben sich viele Veränderungen, die uns neben privaten Sorgen um unsere Gesundheit zusätzlich verunsichern (zum Beispiel durch Kurzarbeit, Homeoffice, Zukunftsängste, Planungsunsicherheit, Digitalisierung). Diese zusätzlichen Belastungen beeinflussen unsere Stimmung, Motivation und Leistungsfähigkeit negativ und können langfristig auch unsere Gesundheit beeinträchtigen. Führungskräfte stehen vor der Aufgabe, Sorgen und Belastungen rechtzeitig zu erkennen und gemeinsam mit ihrem Team Lösungen dafür zu finden und umzusetzen. Das Online-Seminar zeigt, wie Sie und Ihre Mitarbeiter mental fit bleiben und auch in Krisenzeiten einen kühlen Kopf bewahren. Sie erfahren, was Resilienz ist, wie Sie Ihre „Resilienzmuskeln“ stärken und gleichzeitig auf Unternehmensebene gesundheitsgerechte Bedingungen schaffen, um die Resilienz der Mitarbeiter zu fördern.

 

Inhalte:

  • Psychologische Einblicke in den menschlichen Krisenmodus
  • Die sieben „Resilienzmuskeln“ kurz erklärt
  • Praktische Übungen zum Training der Resilienz am Arbeitsplatz
  • Arbeitgeber unterstützen Arbeitnehmer – Unterstützungsmöglichkeiten auf Unternehmensebene
Referent:

Lisa Esser,
BGF-Expertin der AOK,
 
Andrea Herz und Anja Beck,
Diplom-Psychologinnen der Herz & Beck GbR

Kosten:

kostenfrei

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