#Verdauung

vor 8 Monaten

Hände halten eine Schale, in der gefüllte Wirsingkohl-Blätter angerichtet sind.
#Ernährung

Wirsing: Das schmackhafte und gesunde Kohlgemüse für den Winter

Wirsing: Der gesunde Kohl ist die ideale Zutat für winterliche Gerichte. Wie verraten dir, was in ihm steckt und stellen dir regionale Wirsing-Rezepte vor.

vor 9 Monaten

Eine Frau knackt mit einem Nussknacker verschiedene Nüsse über einem Holzbrett.
#Ernährung

Nüsse, Samen und Kerne – gesunde Kraftpakete mit Biss

Nüsse haben besonders in der kalten Jahreszeit Hochkonjunktur. Wir verraten dir, was Nüsse, Samen und Kerne so gesund macht.

vor 1 Jahr

Eine Frau isst einen gesunden Salat im Rahmen ihrer intuitiven Ernährung.
#Küchenwerkstatt

Intuitiv Essen: Weshalb achtsames Essen gut für uns ist

Intuitiv essen ist gut für Körper und Geist. Lesen Sie, was dahintersteckt und wie Sie es lernen können.

Frau bereitet Energy Balls mit Trockenobst und Nüssen zu.
#Ernährung

Energy Balls: gesunder Snack aus der AOK-Küchenwerkstatt

#Verdauung

Weiße Teile im Stuhlgang

#Verdauung

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vor 2 Jahren

#Verdauung

Experte für Reizdarm bei Kindern

#Verdauung

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#Stress

Ist zu viel Mineralwasser trinken ungesund?

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Ist zu viel Mineralwasser trinken ungesund?

#Ernährung

Was hilft bei Sodbrennen nach einer OP?

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#Erkältung

Ich leide öfters an Grippe - Gründe dafür?

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#Verdauung

Ist ein Espresso vor dem Schlafengehen schädlich?

#Verdauung

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#Ernährung

Was hilft gegen Sodbrennen?

#Ernährung

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Teetasse in den Händen – Stocksy United 27442 © Claudia Lommel
#Tee

Selbstgemachter Magen-Darm-Tee

Reizdarm erkennen: Frau in Unterwäsche hat auf ihrem Bauch ihren Darm skizziert.
#Reizdarm

Was ist ein Reizdarm?

Reizdarm-Beschwerden: Frau hebt sich ihren Bauch.
#Reizdarm

Was hilft bei Reizdarm: fünf Tipps

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