Psyche | Schlagworte | GESUNDNAH AOK Baden-Württemberg

Diese Woche

#Gesundheit

Eine Frage zu PCO

#Gesundheit

Eine Frage zu PCO

vor 3 Monaten

#Erkältung

Ich leide öfters an Grippe - Gründe dafür?

#Erkältung

Ich leide öfters an Grippe - Gründe dafür?

vor 4 Monaten

#Pendeln

Stressfaktor Pendeln: Wie komme ich entspannter zur Arbeit?

Pendeln ist ein großer Stressfaktor. Denn auf dem Arbeitsweg drohen oft lange Staus oder volle Züge. Das sind unsere Tipps, wie du entspannter pendelst.

#Schlaf

Schlafhygiene: Was ist das?

vor 5 Monaten

#Handysucht

Was kann ich gegen Handysucht tun?

Handysucht gilt nicht als Krankheit. Doch viele Apps verführen zu exzessivem Konsum. Wir zeigen dir Warnsignale und Tipps.

#Zähneknirschen

Woher kommt das Zähneknirschen?

vor 6 Monaten

#Depression

Leiden auch Männer unter einer Wochenbettdepression?

Leiden auch Männer unter einer Wochenbettdepression? Wenn der frischgebackene Vater trotz gesundem Kind traurig und antriebslos ist.

#Schlaf

Was tun bei Schlafstörungen?

#Schlaf

Was tun bei Schlafstörungen?

vor 7 Monaten

Frau sitzt mit einem Tablet auf einem Bett.

#Digital Detox

Digital Detox: Brauche ich eine digitale Auszeit?

Ohne Handy kannst du nicht leben? Aber eigentlich nervt dich deine Handysucht? Digital-Detox-Expertin Anitra Eggler gibt dir praktikable Tipps.

vor 9 Monaten

Selbstbewusstsein stärken: Eine Frau lehnt sich selbstbewusst gegen eine Mauer.

#Job

So stärkst du dein Selbstbewusstsein

Fünf Tipps für mehr Selbstbewusstsein.

vor 10 Monaten

Leben mit Tinnitus: Franziska schaut vom Balkon nachdenklich in die Ferne.

#Tinnitus

„Wenn ich Stress habe, freut sich mein Tinnitus“

Leben mit Tinnitus: Franziska aus Freiburg erzählt, wie sie gelernt hat, mit den Ohrgeräuschen umzugehen.

vor 1 Jahr

Junges Paar gibt sich umschlungen Geborgenheit

#Psyche

Wie entsteht Geborgenheit in meiner Beziehung?

Geborgenheit ist eine wichtige Säule in der Partnerschaft. Wer sich geborgen fühlt, fühlt sich beschützt. So stärkst du dieses Gefühl in deiner Beziehung.