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#Psyche

vor 1 Woche

#Vorsorge
Bezahlung von Hilfsmitteln?
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Bezahlung von Hilfsmitteln?
#Entspannung
Achtsamkeitsübungen
#Schlaf
So viel Schlafen ist gesund
#Atmen
Entspannung durch bewusstes Atmen
#selbstbewusst
Selbstbewusst durch den Winter

vor 4 Wochen

#Persönlichkeit
Ist meine Tochter (13) handyabhängig?
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vor 1 Monat

#Ernährung
Wie kann auch ich abnehmen?
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#Motivation
Gesund durch den Winter

vor 2 Monaten

#Gesundheit
Diagnose PCO?
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vor 5 Monaten

#Erkältung
Ich leide öfters an Grippe - Gründe dafür?
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vor 6 Monaten

Mann legt verzweifelt seinen Kopf auf das Lenkrad seines Autos. Pendeln zur Arbeit ist für ihn ein Stressfaktor.
#Pendeln
Stressfaktor Pendeln: Wie komme ich entspannter zur Arbeit?

Pendeln ist ein großer Stressfaktor. Denn auf dem Arbeitsweg drohen oft lange Staus oder volle Züge. Das sind unsere Tipps, wie du entspannter pendelst.

#Schlaf
Schlafhygiene: Was ist das?

vor 7 Monaten

#Handysucht
Was kann ich gegen Handysucht tun?

Handysucht gilt nicht als Krankheit. Doch viele Apps verführen zu exzessivem Konsum. Wir zeigen dir Warnsignale und Tipps.

Ein Mann sitzt auf dem Bett und hält eine Hand an sein Gesicht. Nächtliches Zähneknirschen verursacht am nächsten Morgen häufig Zahn- und Kieferschmerzen.
#Zähneknirschen
Woher kommt das Zähneknirschen?

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