#Positiv denken

vor 1 Jahr

#Corona

Quarantäne mit Partner aus anderem Haushalt

#Corona

Quarantäne mit Partner aus anderem Haushalt

vor 2 Jahren

#Psychische Gesundheit

Wege zu mehr Gelassenheit – trotz Weihnachtsstress in Corona-Zeiten

Weihnachten in Corona-Zeiten ist anders als sonst. Wie du mit Achtsamkeit ruhiger und gelassener wirst – trotz Stress und Trubel an den Feiertagen.

#Alter

„Ich hege und pflege das Kind in mir“

Journaling: Eine junge Frau liegt auf dem Rücken mit ihrem Tagebuch auf dem Bauch und lässt ihren Gedanken freien Lauf.
#Psyche

Journaling: Achtsamkeit und Selbstfürsorge lernen durch Schreiben

Positiv Denken: Junger Mann blickt optimistisch nach vorn
#Corona

Positiv Denken lernen: 7 Experten-Tipps

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