#Nährstoffe

vor 1 Jahr

Nahaufnahme einer weiblichen Hand, die Salz auf eine Pizza streut.
#Ernährung

Salz in der Ernährung – weniger ist mehr

Salz ist für uns überlebenswichtig. Doch oft ist unsere Ernährung viel zu salzhaltig. Wir erklären dir, worauf du beim Salzkonsum achten solltest.

vor 3 Jahren

Menschen bereiten ein frisches Essen in der Küche zu, da Ihnen achtsames Essen samt aller Nährstoffe sehr wichtig ist.
#Nährstoffe

Achtsam essen – welche Nährstoffe für einen gesunden Organismus wichtig sind

Welche Nährstoffe sind für eine gesunde Ernährung wichtig und wo kommen sie vor? Hier erfährst du, wie du dich nährstoffreich und altersgerecht ernährst.

#Gesundheit

Vitamin-D-Mangel: Was tun in der dunklen Jahreszeit?

#Superfood

Superfood Beeren: Regionale Alternativen zu Goji, Chia & Co. aus Baden-Württemberg

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#Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft: Was ist notwendig?

Schwangere Frau steht im Supermarkt vor einem Kühlregal.
#Ernährung

Ernährung in der Schwangerschaft: Was darf ich essen?

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