#Krafttraining

vor 1 Jahr

Sportverletzung beim Laufen: Eine junge Joggerin sitzt mit schmerzverzerrtem Gesicht auf einer Bank und hält mit beiden Händen ihr linkes Knie fest.
#Sport

Sportverletzungen vermeiden – hilfreiche Tipps vom Profi

Sportverletzungen: Ex-Profihandballer und AOK-Mitarbeiter Felix Lobedank spricht über typische Sportverletzungen und erklärt, wie sie sich vermeiden lassen.

vor 5 Jahren

#Fitness

Trimm-dich-Pfade: Outdoor-Training in Baden-Württemberg

Trimm-dich-Pfade bieten dir ein funktionales Ganzkörpertraining im Freien und sind wieder im Trend.

Outdoor-Fitness macht Laune. Mann nimmt Frau Huckepack.
#Fitness

Krafttraining: Fünf Outdoor-Übungen zum Muskelaufbau

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