Yoga-Lehrerin Anna Karina Cassinelli kombiniert in ihren Kursen Entspannungs- und Atemübungen mit Kräftigungsübungen und Impulsen zum positiven Denken.
1
0
vor
2
Jahren
#Psychische Gesundheit
Wege zu mehr Gelassenheit – trotz Weihnachtsstress in Corona-Zeiten
Weihnachten in Corona-Zeiten ist anders als sonst. Wie du mit Achtsamkeit ruhiger und gelassener wirst – trotz Stress und Trubel an den Feiertagen.