Unter Rohkost versteht man unverarbeitete Lebensmittel, die vor dem Verzehr nicht erhitzt werden. Hier findest du drei der besten Rohkost-Rezepte.
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vor 2 Monaten
#Ernährung
Welche Lebensmittel wirken Entzündungen entgegen?
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#Ernährung
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#Ernährung
Empfehlungen Fasten
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#Tofu
Tofu mit Pfiff – alles andere als langweilig
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vor 3 Monaten
#Ernährung
Weihnachtsgewürze – nicht nur lecker, sondern auch gesund?
Weihnachtsgewürze: Wir verraten dir, wo Zimt, Vanille, Sternanis, Gewürznelken und Ingwer wachsen und wie gesund sie eigentlich sind.
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vor 5 Monaten
#Blähbauch
Was tun gegen aufgeblähten Unterbauch?
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#Blähbauch
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vor 6 Monaten
#Alkohol
Alkohol in der Schwangerschaft: Ein Gläschen in Ehren…?
Viele Schwangere bekommen in ihrem Umfeld regelmäßig Alkohol angeboten. Doch schon geringe Mengen können schwerwiegende Folgen für das Kindeswohl haben.
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#Ernährung
Alles Apfel – die kleinen, gesunden Powerpakete mit Biss
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vor 7 Monaten
#Lebensmittel
Label-Dschungel im Supermarkt: Was bedeuten die Kennzeichen auf Lebensmitteln?
Auf Lebensmittelverpackungen tummeln sich von Jahr zu Jahr neue Gütesiegel und Hinweise. Wir helfen dir, die wichtigsten zu identifizieren und zu verstehen.
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vor 8 Monaten
#Ernährung
Mein Cholesterin ist zu hoch über 270
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#Ernährung
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vor 9 Monaten
#Ernährung
Antientzündliche Ernährung – so funktioniert Essen gegen Entzündungen
Antientzündliche Ernährung: Wir verraten, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und worauf du bei dieser speziellen Ernährungsform achten solltest.
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vor 10 Monaten
#Ernährung
Action im Glas! Fermentiertes Gemüse sorgt für neue Geschmackserlebnisse
Fermentiertes Gemüse: Wir verraten, warum es nicht nur lecker, sondern auch gut für den Darm ist, und präsentieren drei leckere Rezepte zum Ausprobieren.
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#Ernährung
Lebensmittelverschwendung vermeiden: Gesunde und nachhaltige Ernährung mit Resten