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#Auszeit

vor 3 Wochen

Reife Frau meditiert und übt sich in Resilienz.
#Achtsamkeit
Was ist Resilienz? So kommst du mit innerer Stärke durch Lebenskrisen

Was ist Resilienz? Wir erklären dir wie du innere Stärke entwickelst und welche Resilienzfaktoren wichtig sind, um psychisch widerstandsfähiger zu werden.

vor 5 Monaten

Mädchen streichelt Alpaka.
#Wandern
Heilsam gegen Stress: Alpaka Wanderungen in Baden-Württemberg

Alpaka-Wanderungen sind auch in Baden-Württemberg möglich. Wo du mit den Trendtieren im Ländle wandern kannst, erfährst du hier.

vor 6 Monaten

#Entspannung
Achtsamkeitsübungen

Gönn dir eine Auszeit – mit unseren Achtsamkeitsübungen. Entfliehe dem Alltagsstress und finde deine innere Ruhe.

vor 11 Monaten

#Freizeittipp
Badesee an der Grenze zu Bayern?
#Freizeittipp
Badesee an der Grenze zu Bayern?

vor 1 Jahr

#Wickelstammtisch
Auszeit vom Babystress: gemeinsam kochen

Mit Armins Koch-Ritual gelingt eine Auszeit vom Baby-Alltag für frischgebackene und gestresste Eltern.

Frau sitzt mit einem Tablet auf einem Bett.
#Digital Detox
Digital Detox: Brauche ich eine digitale Auszeit?

vor 2 Jahren

Ein Mann macht bei untergehender Sonne ein Lagerfeuer am Strand.
#Mikroabenteuer
Mikroabenteuer in Baden-Württemberg: Das Abenteuer wartet an der nächsten Ecke auf dich!

Das Abenteuer beginnt gleich vor deiner Haustür! Wir haben fünf Ideen für dein Mikroabenteuer in Baden-Württemberg.

Auszeit im Kloster - Innenraum einer Kirche.
#Auszeit
Auszeit im Kloster: Angebote in Baden-Württemberg

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