am 18.08.2021 aktualisiert am 15.09.2021

Kaffeekonsum reduzieren

Schon gespart:
0,0 kg
Circle

Weniger Koffein – weniger CO2

Challenge endet in

Mit nur einer Tasse Kaffee weniger pro Tag sparst du tausende Transportkilometer und damit auch Emissionen.

Dauer: 30-Tage-Challenge

CO2 / Tag: 67 g

Deine Ersparnis:

2,0 kg CO2

Alles klar, dein Beitrag zählt ab jetzt!

Schön, dass du dabei bist. Deine Freunde sind noch keine Klimaretter? Dann teile jetzt deine Challenge! Je mehr CO2 ihr einspart, desto mehr Bäume pflanzen wir. Wie viel CO2 schon eingespart wurde, findest du hier.

  • Wir Deutschen lieben Kaffee: Jeder*r von uns trinkt etwa 166 Liter im Jahr. Die aromatischen Kaffeebohnen, die für das beliebte Heißgetränk benötigt werden, wachsen nur in tropischen Ländern. Nicht nur beim Kaffeeanbau entsteht CO2. Bevor wir den Kaffee im Supermarkt kaufen können, muss er einen weiten Weg zurücklegen und sammelt damit viele Transportkilometer: In Containerschiffen kommen die Bohnen aus Süd- und Mittelamerika sowie Asien zu uns nach Deutschland. Beim Transport entstehen viele Treibhausgasemissionen. Allein wenn du einmal am Tag lieber zum frischen, belebenden Minztee greifst als zur Kaffeetasse, kannst du während der Klimachallenge in 30 Tagen rund2 kg CO2 sparen!

    Berechnungsgrundlage:

    • Laut international anerkannten Richtwerten werden für wohlschmeckenden Kaffeee 60 g Kaffeepulver pro 1 Liter Wasser. Für eine Tassengröße von 200 Milliliter werden demnach 12 g Kaffeepulver benötigt.
    • 1kg Kaffeepulver verursacht etwa 5,6 kg CO2-Äquivalente, d. h. 1 Tasse 0,012 g Kaffeepulver * 5,6 kg CO2-Äquivalente /1kg Kaffeepulver = 0,0672 kg CO2-Äquivalente.
    • Wird in 30 Tagen pro Tag eine Tasse Kaffee weniger getrunken ergibt das eine CO2-Ersparnis von 30 Tage * 0,0672 kg CO2-Äquivalenten/Tage = 2,016 kg CO2-Äquivalenten.

    Quelle: BLE (2020); Deutscher Kaffeeverband

Weitere Challenges aus Ernährung

Hafer- statt Kuhmilch trinken

Kühe produzieren nicht nur Milch, sondern auch jede Menge Treibhausgase. Trinke stattdessen vegane Hafermilch um das Klima zu schützen.

Alles in Butter?!

Butter hat von allen Milchprodukten die schlechteste Klimabilanz. Aber auch pflanzliche Margarine verursacht passiv CO2. Was tun? Mach unsere Challenge und verzichte in den nächsten 30 Tagen auf Butter.

Einfach hier klicken und CO2-Sparer werden.

Es geht um die Wurst

Wenn du 30 Tage auf Fleisch und Wurst verzichtest, kannst du enorm viel CO2 sparen. Gerade die Rindfleisch-Produktion steht als CO2-Produzent ganz weit oben. Das muss nicht sein. Mit deinem Klick sagst du ja zu unserer 30-Tage-Challenge. Mach mit!

Iss auf, was du kaufst

Wenn du 30 Tage lang nur die Lebensmittel einkaufst, die du wirklich isst, sparst du sehr viel CO2. Einfach vor deinem nächsten Einkauf eine Einkaufsliste erstellen. Das spart dir Geld und der Umwelt CO2.

Jetzt Challenge aktivieren und den Button klicken.

Bewusster Käsegenuss

Mach dich schlau und verringere bei unserer Klimachallenge deinen CO2-Ausstoß. Seltener und dafür bewusst Käse essen, spart richtig viel CO2. Entlaste unser Klima und überleg bei Frischkäse, Quark und Co. zweimal, ob du zugreifst. Jetzt Button klicken und CO2 einsparen.

Challenges aus anderen Bereichen

Mobilität

Ob Auto, Flugzeug oder Schiff – viele Verkehrsmittel tragen einen großen Teil zur CO2-Belastung bei. Dagegen willst du etwas tun? Dann findest du in unseren Mobilitäts-Challenges motivierende Tipps, wie du im Alltag nachhaltiger von einem Ort zum anderen kommst.

Energie

Je mehr Energie wir verbrauchen, desto mehr CO2 produzieren wir. Mit diesen vier Challenges senkst du deinen persönlichen Energieverbrauch – und gibst volle Power für den Klimaschutz.

Konsum

Unbeschränkter Konsum verbraucht viele Ressourcen und sorgt für hohen CO2-Ausstoß. Mit unseren Challenges konsumierst du nachhaltiger. Und tust sowohl deinem Geldbeutel als auch dem Klima etwas Gutes.

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    veröffentlicht am 18.08.2021 aktualisiert am 15.09.2021
    AOK-Expertin für Umwelt und Nachhaltigkeit

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